24/01/2013

خـلـص عـلاجـات قـسـم الصـحـه النفـسـيـه




ياجبـل عيبـك جبـل عرضـك وطـولـك فـاحـي
مــاتــهـــزك لا شــمــالــيــه ولا غــربـــيـــه

ارفقـي يـا اصابـعـي عـلـى خــرز مسبـاحـي
واركــدي ياهـجـوس شـعـر مـنـتـي بـعـاديـه

ياقـريـحـة نـــدر بـيــوت القـصـيـد ارتــاحــي
شـاعـرك مـاهـو وكـيـل ادم عـلــى الـذريــه

لــو يـبـي يسـهـر عيـونـه كــل بــرق لاحــي
خـلـص عـلاجـات قـسـم الصـحـه النفـسـيـه

شاعرك صاحب ذكاء فطري وراسه صاحي
لا يدلـوجـيـة شـبــاب الـمـوضـه الـشـعـريـه

كــل مــا احـلــق بتفـكـيـري وافـــل جـنـاحـي
افــتــردت الاولــــه بـالـطـيـب والا اوخــيــه

ماكـرهـت الا الـسـواد واي شــيء يـواحـي
لـلـسـواد ولا عـشـقــت الا بــيــاض الـنـيــه

لــد يـمـي جــاي يالـلـي مــع خيـالـك نـاحــي
واسـتـلـم فـنـجـال دلــــة شــعــري الـبـريــه

يـاسـلام الله عـلـى ركـــاب بـــاص مـنـاحـي
استحلـوا نـصـف سـطـح الـكـوره الارضـيـه


جعـلـهـم عـلــى مـاقــال الاكـلـبـي للـمـاحـي
مـاوراهــم غـيــر هــــدم الـبـنـيـه التـحـتـيـه

كــــل يــحــاول يــفــوز بـجـايــزة قــرداحــي
لـــو تحـرمـهـا عـلـيـه الـهـيـئـه الـشـرعـيـه

والمصيـبـه جابـهـم يـمـي وجــه مصـبـاحـي
بـلـطـجـيـة ثـــــورة الـقـصــيــده الـشـعـبـيــه

فكروا في سلب جسمي مشلحـي واوشاحـي
واستباحـوا حرمـة ادنــى حقـوقـي الفكـريـه

بـس انــا رجــل اتـلـذذ فــي نـزيـف جـراحـي
دام سـبـتـهـا بــلــوغ احــلامـــي الــورديـــه

كــل مـايـزيـدون حـســادي تـزيــد افـراحــي
واشـعـر بـنـشـوه وراحـــة بـــال لا اراديـــه

مـشـغـل نفسك ورى خـسـايـري واربـاحــي
يامـغـنـي فـــي لـحــون الـعـرضـه النـجـديـه

لاتـمـثـل مــعــي دور الــســارق الـمـزاحــي
وانـت تبلـش بـيـن فــرق الناضـجـه والنـيـه

ولاتفكـر فـي صعـود الافـق وانــت سيـاحـي
ماتشـوف ان الامـر صعـب ٍ عليـك شـويـه؟

حــط راســك لاتـقـوم الا ضـحـاك الضـاحـي
واتــرك السـيـف المعـلـق واتــرك الجنبـيـه

حـالـف بالله مــا اصـــوب عـلـيـك سـلاحــي
وانــت ماتـسـوى ضـيـاع الطـلـقـه الـنـاريـه

يـانــاس خــلــوا كــــل وادٍ ومــجــراه ...قـلـتــوا كـثـيــر وقـولــكــم مـالـقـيـتـه






يالله يالـلـي تـسـجـد الـنــاس لـرضــاه
يـاوامــر خـلـقـه عـلــى حــــج بـيـتــه

تفرج لمن سده على الناس مـا ابـداه
راضي علـى مقسومـك اللـي عطيتـه

من شـن يسـل الحـال والجسـم يبـراه
والـنــاس مايشـفـونـه إن ماشـفـيـتـه

قـلــت آه واجـرحــاه مـــن خـلـتــي آه
وإن حمـلـونـي حـمــل غـــي قـويـتــه

قالوا سفا بالحـال ويـش اللـي أغـواه
قلـت آه ويـش المنكـر اللـي وطيـتـه؟

قالـوا جهـلـت وبــان علـمـك لمنـهـاه
قـلـت آه عـلـمـي يـامــلا مـــا كمـيـتـه

قـالـوا طلبـنـا لـــك مـــن الله مـعـافـاه
قـلــت آه وحـدتــه وعــفــوه رجـيـتــه

قالـوا هلـه وأحـبـاب عيـنـه نصحـنـاه
قــلــت آه هـــــذا واردٍ مـــــا بـغـيـتــه

قالـوا نـدور لـك مــن البـيـض حلـيـاه
قـلــت آه لـــو غـيــره بـكـفـي رمـيـتـه

قـالـوا نـشـاش الحـال وش لك بمـالاه
قـلـت آه عــود الـمـوز بـإيـدي لويـتـه

قـالـوا تـــزوج كـــود تـدلــه وتـنـسـاه
قلـت آه لــو خــذت أربــع مــا نسيـتـه

قالوا من أقصى الناس وين أنت وياه
قلـت آه مـا أنسـى يـوم جانـي وجيتـه

قـالــوا نـشـوفـه عـنــد هـــذا وهـــذاه
قلـت آه عـمـره ماعـقـب حـجـر بيـتـه

قــالــوا عـلـيــلٍ نـاقـلــن داه بـــــرداه
قـلــت آه بـأقـرابـي وروحـــي فـديـتـه

قـالــوا نـشـيـر ولا نــفــع ماحـكـيـنـاه
قـلــت آه هـــراج النـمـايـم عـصـيـتـه

قـالـوا كـثـر شـيـبـك وقـلـبـك بعـمـيـاه
قـلــت آه لـــو قـلـبـي غـريــر نـهـيـتـه

مــطــاوعٍ قـلـبــي بـعـجـفـاه وإقـــــداه
وإلــى عـطـى مـنـهـاج دربٍ عطـيـتـه

يـانــاس خــلــوا كــــل وادٍ ومــجــراه
قـلـتــوا كـثـيــر وقـولــكــم مـالـقـيـتـه



الـــشـاعــر الــوجــدانــي
عبدالله بن حمود بن سبيل

وأنـــا مـؤمــنٍ وأصــلــي الــفــرض والـسـنّــه




عسى الهون لأهل الهون والجود لأهل الجود
وعسـى الله يعـطـي كــل حــيٍ عـلـى ظـنّـه
 وعسى أهل النوايا الباطلة والقلـوب السـود
يـعـاقـبـهـم الله ومـــــا يـدخـلــهــم الــجــنّــه
حشـى مـا يجـدد لـك جـروح الحشـا يـا كــود
الـيـا جــت مـــن الـلــي مـــا توقعـتـهـا مـنّــه
تصـبـرت أخــاف مـــن المـشـاريـه والمـنـقـود
وأنـــا مـؤمــنٍ وأصــلــي الــفــرض والـسـنّــه
أقــدّر وأسـامــح وأحـســب نقـصـهـا والـــزود
الــيــن يـتـمــادى بـالـخـطــأ راعــــي الـعـنّــه
وأحــب الصمـيـدع وأذخــره فـزعـة المضـهـود
وأداري عـلــيــه مـــــن الـمـنـاقـيـد وأحـــنّـــه
وفـعــل الـوفــا مــنــي لـراع الــوفــا مــــردود
ولاهـــــوب لـكــنــي إلــيـــا صــــــار لــكــنــه
هواجيـسـي وشـعـري كـمـا الـنـار والـبــارود
ومـــن غـيــر لا أعـمّــر مـــن الـتـتـن وأكــنّــه
علـى مـا قسـم ربـي وجـودي مـن المـاجـود
أحـفـر الـصـخـر وأسـخّــر الـقــاف لـيــن أنّـــه
يـجـي سلسبـيـلٍ حـالــيٍ صـافــيٍ قـرهــودو
مـثـل الجنيـهـي فـــي بـريـقـه وفـــي دنّـــه
وهـبـنـي جـزيــل الـمــدّ والـفـضـل للمـعـبـود
ولا غــيــر وهــــاب الـوهـايــب لــــه الـمــنّــه
علـى طــول حـبـل المعـرفـة حبلـهـا مـمـدود
وعـلــى كـــل فـــنٍ وكـــل فـنــان لـــه فـنّــه
 أدور عـلـيـهـا درب لـــــو دربــهـــا مــســـدود
وأدنــــدن وأجــــرّ الــصــوت وأطــــوّح الــونّـــه
طـمـوحـي ولـــو دونـــه حـنـيـن ودويّ رعـــود
ولــو صـــار مـهـمـا صـــار مـــا عـنــي وعـنّــه
لـعـيـن الهـنـوف الـفـارع أم الـعـيـون الـســود
وذيـــــك الـجــدايــل والـشـفـاتـيـن والــبــنّــه


ما هم بأمة احمد لا والذي فطر السماء


http://youtu.be/6F2mXi-BiFo

ما هم بأمة احمد لا والذي فطر السماء
ما هم بأمة خير خلق الله بدأ وانتهاء

ما هم بامة سيدي حاشا فليسوا الاكفياء
ما هم بامة من على الافلاك قد ركز اللواء




من حطم الاصنام من ارسى العدالة والاخاء؟
من اسمع الدنيا حداء المجد فاشتعلت حداء؟

من قاد قافلة السلام, وفجر الصحراء ماء؟
واستمطر التاريخ فانهمرت سحائبه ثراء؟

وغزا الظلام وجاء بالحق المنور حين جاء؟
لم يفقهوا بدرا ولا امت ركائبهم حراء؟

لم يقرؤوا سعدا وسيف الله ما فهموا البراء
شيع واحزاب تضل فلا ائتلاف ولا لقاء

هى امة لكن ومعذرا لمن رفع الغطاء

هى امة ويكاد يحسبها المصور مومياء

اني احار بهؤلاء !! احار نهجا وانتماء !!
هذا الى صنم يطيف به وذا عبد النساء


وهناك من ظن الرياء براعة فغلا رياء
والمال الهة فقدسه وكان له الفداء

اني احار بهم وقد ساغوا التراشق والبذاء
وحنوا رقابهم فلم تشكوا الهوان والانحناء

اني احار بهم وقد امست جموعهم غثاء
يتناطحون تناطح الاكباش تلتهم الغذاء

ويقاتلون عن الرذيلة يرخصون له الدماء
ويحز بعضهم رقاب البعض شوقا واشتهاء

فنظر الى مزق اللحوم ترى العجاب ترى البلاء
فنظر الى برك الدماء وايهم حقن الدماء ؟؟

من غلا سعره بعيدٍ على بعض اللحـي


راكب اللي سرعته تقل شقٍ من سمـا
ادعجٍ كنه يبا يقـول شـي ومستحـي


جيب لاند كروز وجهه تقل وجه اطخما
من غلا سعره بعيدٍ على بعض اللحـي

كن جلده لامشـى جلّـد همـال دهمـا
سيلها جريه لحا طرف الـوادي لحـي


وان مشى على هوينه .. تقل مشية عما
يتقدا يوم يمشي علـى حـروة وحـي


منوة اللي شابعٍ جوع .. رويانٍ ظمـا
جائعٍ ظامي على شوف غروٍ منتحـي


كل مايزمي خياله على بالي .. زمـا
هم قلبي .. والمشاريه تنحانـي نحـي

يامروجت الحكي ماش سن بـلا جمـا
النوايا كنها الشمس والـدرب ابرحـي


مالعدواني دخل في فراقـه .. وانمـا
عيدوا يوم ان بعده فحـا قلبـي فحـي

مارميتـم إذ رميتـم لكـن الله رمـا
دارت الدنيا علينا مثـل دور الرحـي


واوجودي كل مااذكرك ياعـذب اللمـا
وجد من ذنبه محا كل اهل بيته محـي

::
::
لافي الغيداني

يجي من بطن أمه للحكم كنه نبي مرسول


سألني واحد من الغرب مره من هو المسؤل
 عن شروط الحكم عند العرب قلت الجواب أكمى

يقول إن الحكم في بلادهم يمشي على الأوصول
 بـما مـعناه صـوت المـنتخب قـانونـهـم الأسـمــى

لكني قلت إنتو مجتمع فاشل ويش انته تقـول
 ياخوك احنا العرب حكامنا من دون ذكـر اسـمـى

يجي من بطن أمه للحكم كنه نبي مرسول
 وحـنـا مـبـحلـقيـن عـيـــونـآا و كـبـودنـا تـظـــمــى

و أزيـدك كـل يـوم نبـجله و نـعظـمه و نـقــول
على أمـك رضـي الله كنـها الـزهـراء ولا أســـمى

و براتب نصف راتبكم لكن دخله يجي معقول
 شــريـنـا بـالنجــوم الــي ينــور ليـلة(ن) ظلمى

شف البعد السياسي واقتصاد الدوله المذهول
 قــصــور(ن) فــاخـرة لأصــحابــنا تــشرحــلنا الإمـى

وتسدد صاحب البقالة الي من شـهـر أو حول
 و تشـري مـن الـظماد اـلي يـداوي كل جـرح أدمـى

من أول لاعب(ن)فأول دقيقة دخل أول قول
 ثـقـافـتنا كـذا حـتى احتـقرنا العـشب و الـمـرمـــى

و من الأسمى هل المعقول أو هل بلا معقول
 أو إن المجتمع أصلن مهو مـبنـي عـلـى الاسـمى

لكن لأهل الوجيه الي تشاهدني أحـب أقـــول
 بأن الحق أخرص في الزمن ذا و الصحيح أعمـى

مائة عامن مع العالم نفكر بس دون عــقول
و بــنــينا بــالغــباء المــتراكــم دولة(ن) عظمى

عطس حاكم من الحكام مره و انــتثر بـترول
وصــاح الشعب فرحه من كثر خيره و جاه اغمــى

لكن الحاكم البهلول لأنه حاكم (ن) بــهلول
توســخ ثــوب حــكمه و استطاش و زاد سعر المى

محمد بن الذيب

ياذا الجلال اللي عروشك فوق وأملاكك حدر


ياذا الجلال اللي عروشك فوق وأملاكك حدر
ومهما تسامت به عروشه مستحيل يطولها

ياحي ياقيوم .. ياذا الأنافة والكبر
مانافسك في عظمتك مكر العباد وهولها

ومانافسك من عمر بيوته على سطح القمر
واللي ترسي فوق أقاليم المياه سطولها

ماانت بحاجة من عبد ولا بحاجة من كفر
ولا بحاجة ثابت الدنيا ولا منقولها

أنت السميع لمن حمد وانت المزيد لمن شكر
واللي مايشكر نعمة المنعم عليه تزولها

ياذا الجبروت العظيم ويا القدير المقتدر
تفزع لنا في معضلات(ن) مانريس حلولها

تلعب بنا خلان .. فرقتنا كما لعب الكور
إن أقبلت صاحوا لها وان دبرت صاحوا لها

لا هبنا الطايف بعض الأحيان في فية عصر
شهب الليالي من ورانا يسحبن ذيولها

أنت السلام اللي لك الإسلام وانت المشمخر
اللي عجايب قدرتك في المعجبين ذهولها

سلام يامحمد رسول الله راعي الوجه الأغر
وسلام ياروح(ن) ملائكة السما صلوا لها

سلام يابوبكر ياعثمان ياعلي وعمر
وسلام ياسبع الآفاق أطلالها وسفولها

وسلام ياشمس الضحى تشرق على بر وبحر
وتشرق على كل الديار جبالها وسهولها
\\\
سلام ياصدق النوى سلام ياوسع الصدر
سلام يامفتاح بيبان الفرج وقفولها

وسلام يا غر السحاب اللي تبجح بالمطر
و شم الجبال اللي تبجح بالسحاب قذولها

وسلام ياهوج الرياح اللي عطاها مستمر
مهما خذوا منها من الحسنات ماردوا لها

ليت الرحاب اللي لنا بوجيهها حق وقدر
ماتضمحل من الزمان ولانشوف سمولها

وياليتنا لاما سرحنا اليوم الأبيض من فجر
تبطي عبات الليل ماتضفي عليه سدولها

والا ليا منها ضفن سدولها يطلع بدر
ياصل ضياه اللي على الكوره تطق طبولها

المعتبر ياخذ على الدنيا دروس من العبر
والناس يكسبها معاملها بقد عقولها

أحيان تصدف لعبة الشاطر مع غلطة عمر
مره .. لكن لاعدت الغلطه ماعاد ينولها

حنا عرفنا كلنا ماطال من شي(ن).. قصر
والأحلام ماتوا قبلنا شرهين ماوصلوا لها

حتى الجمال اللي تحملها الهقاوي بالصبر
يالله بحملتها تقوم وتدرج بحمولها

والحب سيسان العباده والعباده بالجهر
إن ماقدرت تقولها وجه الصحيح يقولها

يسرون عميان المحبه تيه في غدرا الغدر
للي تحد سيوفها واللي تعن خيولها

ولاتفكر في غناة ولاتفكر في فقر
وتشفع لبيضان الصدورحظوظها وفعولها

وأهل التكلف بالمعرفه والتصنع بالبشر
والله ماهي حول الصحيح ولا الصحيح بحولها

اللي يفضل مايقيم بو ميه من بو عشر
حتى الفضوليه عن الفاضل بطل مفعولها

اللي تخبره لحيته ذا .. طولها يصبح بزر
واللي تخبره بزر يصبح لحيته ذا .. طولها

سعد بن جدلان

23/01/2013

مرض نادر يتسبب في وفاة طفلتي مواطن بالإحساء خلال ساعات – صورة


تعرض مواطن بمحافظة الإحساء أول أمس الأثنين إلى صدمة قوية وذلك بسبب رحيل طفلتيه عن الحياة وبفارق ساعات بفعل مرض وصفه الأطباء بـ 'النادر جداً'. ومن جهته قال والد الطفلتين ويدعى 'عدنان صالح المسلم' أن الطفلة 'آية' تبلغ من العمر '4 سنوات' وسارة تبلغ من العمر '3 سنوات' لم يكونا يفترقان عن بعضهما البعض لحظة واحدة وإنهما رحلتا عن الدنيا بفارق ساعات، حيث تم تغسيلهما وتشييعهما في وقت واحد ودفنهما في قبرين متجاورين.
وأضاف عدنان أن التقرير الطبي الذي صدر من المستشفى أوضح أن الوفاة نتجت عن إصابتهما بمرض 'تكسير عضلات القلب'، وهو مرض نادر يتسبب في إنتاج مادة البوتاسيوم بشكل يفوق المعدل الطبيعي، ما تسبب في تعطيل أعصاب القلب وعضلته، وبالتالي أدى إلى اضطرابه وتوقفه فجأة، وأبدي عدنان اندهاشه من حدوث هذا  الأمر حدث مع الطفلتين في اليوم نفسه وبفارق ساعات معدودة.
وتابع عدنان قائلاً: أن ابنته سارة لم تشكوا  من أي مرض خلال عامها الأول لكنها أصيبت بهذا المرض النادر الذي يدعى علمياً بـ 'تكسير في العضلات الحركية' بخاصة الأطراف، فيما أصيبت به آية بعد بلوغها عامين. وأضاف أن الكادر الطبي لم يقوم بتوضيح الصورة كاملة للأسرة، ولم يتابع الحالة وتغافل عن بحث ودراسة هذا المرض وغيره من الأمراض المشابهة التي تُهمل بحجة كونها 'نادرة'.
befaeb46 6bdf 4344 9019 16d7996ab6d5 مرض نادر يتسبب في وفاة طفلتي مواطن بالإحساء خلال ساعات   صورة

75% من الشباب السعودي لا يتابع التلفاز واطلاعه على الأخبار يكون عبر الإنترنت

كشفت دراسة سعودية عبارة عن رسالة ماجستير تقدم بها الإعلامي أحمد بن محمد آل شرهان، المحرر بإدارة الأخبار في التلفزيون السعودي، وحصل بموجبها على درجة الماجستير في الإعلام من جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية بتقدير ممتاز. أن أكثر من 75% من إجمالي الشباب السعودي يعتمدون على الإنترنت وخصوصاً مواقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك، تويتر” كمصادر للحصول على الأخبار.
وأضافت الدراسة إن هذه النتائج تفسر تواضع حجم مشاهدة الشباب السعودي لتقارير البرامج والنشرات الإخبارية في التلفزيون السعودي، حيث أن نسبه 36% من إجمالي أفراد العينة يتابعون التقارير الإخبارية بشكل متوسط و27% يتابعونها بشكل ضعيف، فيما 28% يتابعونها بشكل ضعيف جداً. وكشفت الدراسة أيضاً عن أهم أسباب عزوف الشباب عن متابعة تقارير البرامج والنشرات الإخبارية في التلفزيون السعودي وذلك بسبب أن مضمون تلك التقارير لا يجذب الشباب، ومدتها طويلة وأسلوب كتابتها ممل ولا يحمل جديداً، كما أن تلك التقارير الإخبارية لا تحمل أفكاراً خلاقة وتفتقر للمهنية.
هذا وقد خرجت الدراسة بعدد من التوصيات، من أهمها التركيز عند إعداد التقارير الإخبارية على الشأن المحلي، والعمل على تقليل الفترة الزمنية للتقارير الإخبارية، والاهتمام بتوفير عناصر التشويق والعناية بالأفكار الجديدة والخلاقة وصياغة نص القصة الخبرية بشكل يتناسب مع الصورة في موقع الحدث.إلى جانب إضافة المؤثرات الصوتية والطبيعية التي تدعم القصة والعناية باختيار متحدثين أصحاب كفاءة والاستفادة من التقنيات الحديثة في صناعة التقارير.

مدير جامعة حائل يصدر عدداً من القرارات الإدارية


خالد السليمي (إخبارية حائل) حائل: أًصدر معالي مدير جامعة حائل الدكتور خليل إبراهيم البراهيم عدداً من القرارات الإدارية جاءت كالتالي : ضم الأستاذ بسام عبدالرحمن الشمري والأستاذ شامخ عبدالله الشمري بلجنة بدلات أعضاء هيئة التدريس. وتكليف الأستاذ سامي بن فهيد الخزام مديراً لمكتب مدير إدارة المشتريات والعقود. وتكليف الأستاذ مشلح بن محسن الخمسان مساعداً لمدير إدارة العقود ورئيساً لوحدة المناقصات بالإدارة.وتكليف الأستاذ خالد بن سيف السيف رئيساً لوحدة المراجعة والتدقيق في إدارة العقود.وتكليف الأستاذ علي بن دخيل الشهيل مساعداً لمدير إدارة المشتريات.وتكليف الأستاذ بدر بن عبدالعزيز العيد رئيساً لوحدة المراجعة والتدقيق بإدارة المشتريات.وتكليف الأستاذ فارس خلف السميحان مديراً لإدارة عمادة القبول والتسجيل.ونقل الأستاذ عبداللطيف سالم المساوي من عمادة القبول والتسجيل إلى كلية العلوم وتكليفه مديراً لإدارتها.ونقل الأستاذ محسن سليمان الشمري من كلية العلوم إلى عمادة القبول والتسجيل.ونقل الأستاذ عبدالله زيد الخطيب من كلية العلوم إلى عمادة القبول والتسجيل.ونقل الأستاذ صلف مشعان صلف الشمري من إدارة الميزانية والتخطيط إلى إدارة الرواتب والأجور بعمادة شئون الأساتذة والموظفين.وتكليف الأستاذ محمد بن عبدالعزيز العتيبي مساعداً لمدير إدارة المتابعة ومشرفاً على وحدة تقنية المعلومات بمكتب وكيل الجامعة.

"مزّاز عصير" يطيح بـ"حدث" يسرق مدارس البنات بحائل


خالد السليمي ( إخبارية حائل ) حائل : أطاح "مزّاز عصير" تركه سارق مدرستين للبنات بحائل ,به بعد ان تم تتبع اثره.وفي التفاصيل ,ان سارقا سطا على مدرستي بنات بحائل ,وسرق عددا من الاجهزة الالكترونية واجهزة الحاسب الالي.وباشرت الجهات الامنية المختصة الواقعتين ,ليتبين لاحقا السارق بعد ان تم تحليل مزّاز عصير" أُشتبه بأن السارق قد شرب عصير اثناء السرفة,وفعلا تم التحقق من ذلك ليتم الاطاحة به ,حيث تبين انه حدثا سرق عدة مدارس سابقا.
وقد تمكنت إدارة التحريات والبحث الجنائي بشرطة منطقة حائل من القبض على الحدث السارق بعد ان تم تتبعه .

الأرصاد تُحذر من تقلبات جوية تؤثر على أجواء المملكة بعد غدٍ


واس ( إخبارية حائل ) : توقعّت الرئاسة العامة للأرصاد وحماية البيئة بمشيئة الله تعالى أن تتأثر مناطق المملكة بتقلبات جوية تبدأ برياحٍ جنوبيةٍ نشطة تحد من مدى الرؤية الأفقية وارتفاع ملموس في درجات الحرارة بدءاً من شمال وغرب المملكة وذلك يوم بعد غدٍ ومن ثم على مناطق وسط وشرق المملكة يومي السبت والأحد القادمين. كما توقعّت الرئاسة هطول أمطار رعدية يوم السبت القادم على منطقة تبوك تشمل المحافظات الساحلية ومنطقة الجوف ومنطقة الحدود الشمالية وتوقعّت الهيئة هطول أمطار يوم الأحد تستمر إلى يوم الاثنين القادم على منطقة حائل تمتد إلى المدينة المنورة ومكة المكرمة وتشمل المدن الساحلية منها.


وأبانت الهيئة في تقريرها الصادر اليوم أنه سيبدأ تأثير جبهة ذات كتلة هوائية باردة الاثنين القادم على شمال وغرب المملكة حيث تتحول الرياح إلى شمالية غربية نشطة مثيرة للأتربة والغبار تحد من مدى الرؤية الأفقية وانخفاض ملموس في درجات الحرارة بمعدل من "5 - 10 درجات" قد تصل معها الحرارة إلى الصفر المئوي على الأطراف الشمالية للمملكة فيما تتحرك الكتلة الباردة باتجاه الشرق والجنوب الشرقي إلى مناطق وسط المملكة وصولاً إلى المنطقة الشرقية وذلك يوم الثلاثاء القادم ويستمر تدفق الكتلة الباردة على تلك المناطق ويصل تأثيرها إلى جنوب المملكة. ودعت الرئاسة العامة للأرصاد وحماية البيئة المواطنين ومرتادي البحر والصيادين ومستخدمي الطرق السريعة أخذ الحيطة والحذر في مثل هذه التقلبات الجوية.

السماح لرؤساء البلديات السكن بالاستراحات مع تسديد الاجرة

خاص (إخبارية حائل) حائل: وجه الامير منصور بن متعب بن عبدالعزيز وزير الشئون البلدية والقروية الامانات والبلديات بالموافقة على استمرار سكن رؤساء البلديات في الاستراحات التي اقامتها بعض البلديات وتكليفهم بتسديد اجرة المثل ، وذلك بناء على موافقة المقام السامي على طلب وزير الشئون البلدية والقروية والذي اشار في طلبه إلى قرار مجلس الوزراء رقم (1/1461) بتاريخ 12/2/1431هـ المتضمن عدم تأييد طلب الوزارة في استمرار رؤساء البلديات في السكن بالاستراحات التي اقامتها في بعض البلديات واعفائهم من دفع أجرة السكن والسماح في سكن عدد منهم فيها على ان يتم اخلاؤها منهم خلال مدة لا تتجاوز سنتين ، مؤكدا الأمير منصور بن متعب في خطابه الذي وجهه للمقام السامي مطالبا به السماح لرؤساء البلديات في السكن بالاستراحات البلدية ان قرار المجلس لم يشتمل على الاسباب التي دعت إلى تحفظ الوزارة على مرئيات اللجنة التحضيرية لمجلس الخدمة المدنية وأشار الامير منصور أن الوزارة استندت في طلبها بالسماح على العديد من الحيثيات منها أن المكلفين برئاسة البلديات هم في الغالب من غير سكانها وأن الوزارة تقوم بتدويرهم على المواقع من وقت لآخر حسب مقتضيات مصلحة العمل ، بالاضافة إلى ان تكرار انتقالهم من مكان لآخر يحملهم نفقات باهظة لتأمين سكن يتناسب مع وضعهم الرسمي والاجتماعي فضلا عن ان الوزارة تجد صعوبة في اقناع الكفاءات الادارية بالعمل كرؤساء بلديات ، وتحميلهم أجرة السكن سوف يزيد الأمر صعوبة. وطالب وزير البلديات في خطابه على استمرار سكن رؤساء البلديات في الاستراحات مع اعفاءهم من دفع أجرة المثل أو الموافقة على تكليفهم بتسديد اجرة المثل لا سيما وان وزارتي ( المالية والخدمة المدنية )وديوان المراقبة العامة قد أيدوا ذلك.
واشارت مصادر خاصة لــ (إخبارية حائل) ان رؤساء البلديات يتخذون من الاستراحات الخاصة بالبلدية سكنا لهم ولعائلتهم في حالة تعيينهم من خارج المنطقة المعينين فيها وذلك منذ سنوات طويلة دون دفع رسوم أجرة السكن ما دفع مجلس الوزراء على اصدار قرار في وقت سابق بعدم استمرار سكنهم في الاستراحات .

19/01/2013

النصائح العشرة للحفاظ على سلامة سيارتك

النصائح العشرة للحفاظ على سلامة سيارتك
تعتبر السيارة ضرورة ملحة في عصرنا الحالي فقد اصبحت وسيلة لاغنى عنها لاسيما في ظل ازدحام وسائل المواصلات العامة ، لذلك يجب على قائد السيارة ان يبذل كل مافي وسعه للحفاظ على سيارته واطالة عمرها وذلك بحسن استخدامها من خلال النصائح التالية:

1- حافظ على ضغط هواء صحيح في الإطارات.

2- لا تحمل أثقالا غير ضرورية في سيارتك.

3- تجنب فترة التسخين الطويلة بالدوران الخامل.

4- زد من السرعة ببطء ونعومة.

5- تجنب الدوران الخامل الطويل للمحرك.

6- تجنب سحب أو زيادة دوران المحرك.

7- تجنب زيادة السرعة وخفضها باستمرار.

8 -تجنب التوقف والفرملة الغير ضرورية.

9- لا تسند قدمك على دواسة القابض (الدبرياج) أو الفرامل.

10 احتفظ بسرعة معتدلة على الطرق السريعة.

أهم 10 طرق لتجنب الحوادث

أهم 10 طرق لتجنب الحوادث
قائمة بأفضل 10 طرق لتجنب لحوادث الطرق والوصول بالسلامة:

1- تجنب السرعة الزائدة. . التزم بالسرعة المقررة من المرور لكل طريق. السرعة الزائدة تؤدي إلى زيادة زمن ومسافة توقف السيارة عند استخدام الفرامل. تقلل من الوقت والمسافة المتاحة للمناورة لتفادي الحادث. وتزيد من القوى المؤثرة على السيارة في حالة الدوران والتي تؤدي إلى زيادة احتمالات الزحف أو الانقلاب. زيادة السرعة تزيد من طاقة الحركة للسيارة بصورة كبيرة وتؤدي إلى زيادة قوة الاصطدام

2- أنظر بعناية في الاتجاهين – مرتين – قبل أن تدخل في تقاطع للطرق. فإنه من السهل عدم ملاحظة سيارة قادمة من أول نظرة حيث يمكن أن تكون في مجال للرؤيا خلف إطار الزجاج الأمامي. فالنظرة الأخرى لن تأخذ من الوقت إلا ثانية والتي قد تكون كافية لمنع تصادم خطير.

3- لا تندفع مسرعاً في تقاطع حالما تتحول الإشارة الضوئية للمرور إلى اللون الأخضر. هذه طريقة جيدة لمنع اصطدامك بسيارة شخص مسرعاً قاطعاً للإشارة الحمراء الخاصة به قادماً من الناحية الأخرى.

4- أنظر إلى جهة اتجاه سيرك قبل أن تنطلق بالسيارة عند التقاطع في حالة التحويد. مثلاً؛ عند انتظارك خلو الطريق من السيارات القادمة من الإشارة في اليسار وقبل أن تأخذ الدوران لليمين لا تنسى أن تنظر إلى اليمين قبل أن تستأنف السير, فقد يكون هناك بعض المشاة أو السيارات تعبر طريقك خلال انتظارك للدوران.

5- توقع التغييرات المفاجئة في السير. على سبيل المثال, في حالة السير في الحارة السريعة من الطريق وأمامك الطريق خالي والحارة المجاورة ممتلئة بالسيارات, كن مستعد لأن يندفع سائق غير صبور من تلك الحارة إلى أمامك مباشرة.

6- تعرف على المنطقة الغير مرئية لسيارتك. اكتشف المنطقة الغير مرئية لسياراتك (المنطقة العمياء) عندما تلاحظ الطريق عند استخدامك للمرآة الخلفية. ريما تحتاج أن تلتفت لتنظر مباشرة للحارة بجانبك لاكتشاف شيء لم تلاحظه في المرآة. هذه في غاية الأهمية بالأخص عند تغيير الحارة- لا تعتمد فقط على المرآة.

7- خذ حذرك من المنطقة الغير مرئية للسائقين الآخرين. اتخذ مزيداً من الحذر عند المرور من السيارات الضخمة (الحافلات), التي ليس لها مرونة في السير ولها منطقة كبيرة غير مرئية (المنطقة العمياء). في حالة عدم رؤيتك لمرآة الشاحنة فإن الاحتمال أن السائق لا يراك.

8- خذ حذرك من الأطفال والحيوانات الأليفة. راعي اللوحات المرور الإرشادية الخاصة بتحديد السرعة بالقرب من المدارس أو المناطق السكنية؛ فإن الأطفال والحيوانات الأليفة يمكن فجأة الاندفاع أمامك داخل الطريق.

9- لا تقترب بشدة من السيارة التي أمامك. أترك مسافة كافية بينك وبين السيارة التي أمامك, عند سيرك وعند توقفك. في الطرق السريعة, هذه يمكن أن تجنبك تلف الصدام. تذكر أن تترك مسافة أكبر في حالة زيادة سرعتك أو في حالة أن الطريق زلقة. في حالة التوقف على منحدر خلف سيارة ذات ناقل سرعة يدوي, ترك مسافة أكبر تجنبك اصطدام السيارة بك في حالة انزلاقها للخلف.

10- دائماُ اجعل السيارة في حالة تشغيل سليم. لا تتأخر عن أجراء الصيانة الوقائية والإصلاحات بسيارتك. افحص عمق مداس الإطارات وضغط النفخ بصفة دورية. أضبط الفرامل وزوايا العجل عند الاحتياج لذلك.

تخلصي من الصداع المزمن


في ظل حالة التوتر العصبي التي نعيشها جميعا بسبب الظروف الإقتصادية والسياسية الصعبة التي نمر بها اصبح الصداع مشكلة مزمنة عند الكثير، مما يستدعي الإعتماد على مسكن دائم للتخلص من الألم ولكن نظرا للأثار الجانبية لهذه المسكنات والتي تجعل ضررها أكبر من نفعها يمكننا الإعتماد على أنواع معينة من الطعام تساعدنا في التخلص من الصداع..
اولا: شرب المياه
من أكثر الأشياء التي تساعدنا على التخلص من الصداع هو الإكثار من شرب المياه خاصة بعد التعرض لمجهود مضاعف او أداء تمرينات رياضية عنيفة خاصة ان العطش أو نقصان الماء من الجسم قد يكون من أهم الأسباب التي تجعلنا نشعر بالصداع، لذلك فعلينا ان نحرص على تناول ما لايقل عن ثمان أكواب مياه في اليوم ويمكننا إضافة القليل من نقاط الليمون للماء مما يساعدنا على التخلص من الصداع بشكل أسرع.
ثانيا: الحبوب والمكسرات
المكسرات فعالة في التخفيف من الصداع نظرا لأن الحبوب والمكسرات من المأكولات الغنية بالألياف والقيمة الغذائية فهي أيضا تساعد الجسم على التخلص من الصداع كما تخفف كثيرا من ألمه.
ثالثا: المأكولات البحرية
من المعروف أن الأسماك والمأكولات البحرية من الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من أوميجا 3 والتي تعد بدورها من المواد الفعالة في علاج الصداع خاصة السلمون والتونة.
رابعا: زيت الزيتون
يحتوى زيت الزيتون على فيتامين E الذي يساعد الجسم على تحسين وظائف الدورة الدموية، وتقليل الإلتهابات كما يحقق التوزان ما بين وظائف الجسم مما يساعد في التخلص من ألام الصداع.
خامسا: الزنجبيل
بالرغم من ان الزنجبيل يعد من الأطعمة التي لها دور فعال في علاج الغثيان إلا انه مفيد أيضا في مكافحة الصداع بسبب خصائصه المضادة للإلتهابات، لذلك فإن تناول الزنجبيل يعد من أفضل مسكنات الصداع .

مشكلة التدخين عند المراهقين


بقلم: هدى الرافعى
«التدخين ضار جداً بالصحة ويسبب الوفاة».. هذا ما نعرفه جيداً، لكن هل يعرفه أبناؤنا المراهقون أو يقتنعون به، كيف نحاول أن نقنع أبنائنا أن التدخين ضار ليس صحياً فقط، لكن من أوجه متعددة؟ وكيف تعلمين أبنائك منذ سن صغيرة أن التدخين خطأ؟
إذا كنتِ تودين معرفة إجابات هذه الأسئلة، فإن هذا المقال قد يساعدك..
تحدثى إلى أبنائك عن التدخين من سن الثانية!
من سن 2 - 8 سنوات: عند رؤية سجائر أو دخان، اسأليه عما يعرف عن أضرار التدخين، أعلنى أن التدخين شيء سيء وغير مقبول فى بيتنا أو سيارتنا أو أسرتنا، قد تتعجبين من فكرة التحدث عن التدخين مع طفلك منذ هذه السن الصغيرة، لكن الأطفال يكون عندهم وعى برسائل التدخين المنتشرة حولهم، فهم مثلاً من سن ما قبل المدرسة يستخدمون الشفاطات أو الأقلام وكأنها سجائر.
من سن 9 – 11 سنة: اسأليه ما إذا كان له زملاء مدخنون، والسبب الذى يعتقده وراء قيامهم بذلك، وتحدثى معه عن أضرار التدخين.
من سن 12 – 15 سنة: غالباً ما يكون هذا هو السن الذى يبدأ عنده المراهق فى التدخين، اجعلى حديثك عن التدخين فى وسط الكلام، أو أثناء قيامكم بشيئاً ما معاً، لأن المراهقين لا يحبون المحاضرات، اسأليه عن آرائه فى المدخنين من أقرانه، هل يحب أن يكون أبنائه مدخنين، وماذا سيفعل ليجعلهم غير مدخنين.. إلخ.
التدخين إدمان
يعتقد البعض أنه يستطيع الإقلاع عن التدخين حينما يريد، نعم بعض المدخنين ينجحون فى التوقف عن التدخين، لكنهم نسبة قليلة جداً، كما أنهم يفعلون ذلك بصعوبة كبيرة ويكافحون ليظلوا هكذا بقية حياتهم، وذلك لأن التدخين إدمان، ففى حرب البوسنة كان المدخنون يبيعون طعامهم فى مقابل الحصول على سجائر رغم شدة جوعهم!
التدخين مضر صحياً على المدى البعيد والقريب أيضاً
فكرة أن التدخين يؤدى إلى الوفاة ويسبب أمراضاً خطيرة كالقلب والسرطان ربما تكون غير مؤثرة بشكل كبير لدى المراهقين، فهو يرى أبويه وأجداده وكثيراً من المدخنين الكبار ومازالوا على قيد الحياة! كما أنه يتصور أنه حتى يكبر سيكون العلم تطور ووجد علاجاً لآثار التدخين الضارة.
لكن هناك آثار صحية للتدخين يستطيع أن يلمسها المراهق ويحس بها هنا والآن، مثل.. ضيق التنفس، عدم القدرة على الجرى أو صعود السلالم، الكح باستمرار، إصفرار الأسنان، الرائحة الكريهة لا للفم فقط، لكن رائحة الدخان تلتصق بكل أجزاء جسم المدخن وملابسه، مما يسبب نفور الآخرين منه، لكنهم ربما يشعرون بالحرج من إخباره بذلك.
التدخين نمط حياة
التدخين يقيد صاحبه فى الأماكن التى تذهب إليها والأشياء التى يفعلها، حيث دائماً سيبحث عن الأماكن التى تسمح بالتدخين أو يكون فيها مكان للمدخنين، لو ذهب لمشاهدة فيلم فى السينما مثلاً فسوف يضطر إلى قطع الخروج أثناء الفيلم ليدخن، سوف يسأل دائماً عن الفترة التى يستغرقها أى نشاط ليرى كم سيحتاج إلى الامتناع عن التدخين.. إلخ، هذه مجرد بعض الأمثلة، ولهذا فإن التدخين ليس مجرد إدماناً ولكنه نمط حياة.
ماذا لو كان أحد الوالدين مدخناً؟
فليحكي تجربته للأبناء.. لماذا بدأ التدخين، معتقداته الخاطئة حول التدخين.. وليعترف بارتكابه خطأ وليعبر عن رغبته فى الإقلاع عن التدخين، وعليه ألا يدخن أمام أبنائه، وألا يترك السجائر والولاعة فى المنزل فى متناولهم، وليستغل هذا الموقف كحافز للإقلاع عن التدخين طالباً من الابن وعداً ألا يبدأ التدخين إذا وعد هو بالإقلاع عنه، واتخذ فى سبيل ذلك خطوات عملية.
المراهق بين ضغوط الأقران والبحث عن الهوية
كثير من المدخنين بدأوا التدخين بفعل أصدقائهم، وهذا لأن من سمات مرحلة المراهقة وضع مكانة كبيرة للأصدقاء والتأثر بهم، وذلك لإشباع الاحتياج إلى الانتماء، ولهذا يرغب المراهق فى أن يكون مثل الجماعة حتى يحظى بقبولهم، كذلك المراهق منشغل بالبحث عن هويته، وبناء عليه:
• تعرفى على أصدقاء أبنائك دون أن تشعريهم أنكِ تراقبينهم، اعزميهم فى البيت، تعرفى على أسرهم.. إلخ.
• اشركى أبنائك فى أنشطة نافعة ثقافية أو فنية أو رياضية حسب ميولهم، وذلك ليكونوا محاطين بأصدقاء صالحين، ويشبعوا حاجتهم إلى الانتماء ويحققوا ذاتهم وثقتهم بأنفسهم بطريقة سليمة.
• حملى ابنك بعض المسئوليات المناسبة لسنه، كأن تكلفينه بشيء يقوم به، أو بشيء يكون هو المسئول عن متابعته، اشركيه فى اتخاذ القرارات التى تخص الأسرة، لماذا؟.. لأن أحد أسباب التدخين عند المراهقين هى الرغبة فى الدخول إلى عالم الكبار، ولذلك ندخله إلى عالم الكبار حقاً من خلال البوابة الصحيحة، وهى تحمل المسئولية والقدرة على التفكير.
• ربى أبنائك على أن يكون لهم شخصية مستقلة، دعيهم يناقشون ولا تتضجرين من أسئلتهم و«مقاوحتهم»، دعيهم يتخذون قرارات بأنفسهم منذ الصغر، وعلى حسب سنهم كاختيار لعبته أو ملابسه، ثم اختيار الرياضة التى يمارسها، وكيف سينفق مصروفه.. إلخ.
• علميه مهارة التفكير النقدى، ألا يقبل أى أمر مسلماً به، أن يحلل الأمر من زواياه المختلفة، أن يزن المميزات والعيوب.. إلخ.
• علميه كيف يقول «لا» للشيء الذى لا يريده أو يرى أنه خطأ.
وأخيراً إليكِ بعض النصائح الهامة:
• دعى ابنك يتحدث مع أحد المدخنين الذين تثقين فى عقلهم ورأيهم، فسوف يكون الكلام أكثر تأثيراً، لأنه نابع من تجربة واقعية وليس مجرد حقائق أو نصائح نظرية.
• احسبى مع ابنك التكلفة التراكمية للتدخين، أى كم علبة سجائر تقريباً سيشتريها فى الشهر وتكلفتها، ومن ثم فى السنة، وفى خمس سنوات.. إلخ، وماذا يمكن أن يصنع بهذا المال بدلاً من التدخين.
• طبيعى للأبناء فى سن المراهقة أن يرغبوا فى تجربة أشياء جديدة، لهذا على الوالدين ألا ينظرا إلى رغبة الابن فى التدخين على أنه انحراف أخلاقى، لأن النظرة للأمور ستحدث فرقاً كبيراً فى كيفية التعامل معها.
• ارفضى ارتداء الملابس أو استخدام الأدوات التى تحمل أسماء شركات السجائر، فهم يريدون أن يغرسوا فينا أن التدخين أمر طبيعى.
وكالعادة أكرر.. كونى صديقة لأبنائك حتى يفتحوا لكِ قلوبهم.

قلة النوم تسبب الجوع


أخبار الطبي. اظهرت دراسة حديثة ان زيادة مدة النوم اثناء الليل قد تؤدي الى انخفاض تناول الاطعمة ولكن العمليات الهرمونية تحدث بشكل مختلف بين الرجال والنساء.
واظهرت دراسات سابقة العديد من الاختلافات بين الجنسين المرتبطة بانخفاض مدة النوم حيث اظهرت احدى الدراسات ان النساء اللاتي لا يحصلن على نوم كافي لديهن احتمال اكبر للاصابة بامراض القلب والمشاكل المتعلقة بالقلب مقارنة بالرجال الذين لا يحصلون على نوم كافي.
وقال الباحثون انه عند تقييم النوم على مشاركين بصحة جيدة ووزن طبيعي فان تأثيره يكون محدود على عوامل الاصابة الايضية وقد يؤثر على الهرمونات المنظمة لتناول الغذاء بشكل مختلف بين الرجال والنساء.
ووجد الباحثون عدم وجود تأثير كبير للنوم على كل من الغلوكوز والانسولين والليبتين والاختلافات بين الجنسين في كل من الهرمون المحفز للجوع ( جريلين ) وهرمون الشبع ( GLP-1 ).
وتضمنت الدراسة 27 رجل وامرأة تترواح اعمارهم من 30 الى 45 عام وتم تحليل كل من عدم انتظام الغلوكوز ومدة النوم والهرمونات المنظمة للشهية. وتم اخذ عينات دم من المشاركين وتم ملاحظة حالتين من النوم القصير ( حوالي 4 ساعات ) والنوم المعتاد ( حوالي 9 ساعات ).
واظهرت النتائج ان مستويات الجريلين الكلية كانت مرتفعة بالنوم القصير لدى الرجال فقط. وان مستويات هرمون الشبع انخفضت مع النوم القصير لدى النساء فقط.
وتشير هذه النتائج الى ان الميل الى تناول المزيد من الطعام بعد النوم القصير مرتبط بشعور عدم الشبع لدى النساء وزيادة الشهية لدى الرجال. وتقدم الدراسة دليل على ان مدة النوم لها تأثير على السيطرة على الوزن واستهلاك الطاقة.

لماذا يميل أبنائك المراهقون للتهور


بقلم: رشا ممدوح القاضى
الشكوى المشتركة من المراهقين دائماً هي تهورهم وترديد الأمهات والآباء أوصاف من نوعية أنهم يتصرفون كما لو أنهم بلا عقل! والحقيقة عندما أسمع ذلك أتذكر نفسي في بداية فترة المراهقة، عندما كنت أهوي قيادة الدراجة على المنحدرات، والشعور البالغ بالسعادة عندما تنطلق بسرعة كبيرة.

الحقيقة أن ميل أبنائك المراهقين إلى اقتراف أفعال متهورة أو غير محسوبة، له تفسير دعينا نتعرف عليه سوياً.

مخ المراهق يختلف عن مخ الكبار!

نعم هذه حقيقة، فقد أثبتت دراسات أطباء النفس أن مخ المراهق يختلف عن الكبار والأطفال، ففي هذه الفترة يكون المراهق عنده قدرة أكبر على التعلم والتقاط المعلومات بسرعة، بالإضافة إلى وجود قدرة أكبر على التفكير في اتخاذ القرارات، نتيجة حدوث نضج تدريجي في نمو أجزاء المخ المختلفة، المشكلة أن هذا النضج يبدأ في الأجزاء الخلفية للمخ، ويتجه تدريجياً نحو الأجزاء الأمامية منه، فيكون الفص الأمامي من المخ هو آخر الأجزاء التي يصيبها التطور والنضوج عندما يبلغ الإنسان سن الرشد، والفص الأمامي من المخ هو المسئول عن الحكم على الأمور وتقديرها وتكوين رؤية محددة في المواقف المختلفة، وهنا يكمن تفسير كل التصرفات الغريبة التي يقدم عليها المراهقون، وهو يفسر أيضاً قدرة المراهق على أن يكون شخص لماح وسريع البديهة وعنده قدرة أكبر للتعلم، لكن قد يفتقر إلى الحكم الجيد على الأمور.

الميل إلى التميز ولفت الانتباه

من التغيرات التي تطرأ على الشخصية في فترة المراهقة، هو ميل المراهق إلى لفت الانتباه إليه، ليعلن بشكل غير مباشر أنه أصبح شخصية مستقلة عن الكبار، ومختلفة أيضاً، ويصاحب ذلك أيضاً الميل إلى الجنس الآخر، ومحاولة لفت الانتباه بشتى الطرق، فنرى مثلاً أنهم يلبسون أزياء غريبة أو يقومون بتصفيفات شعر غير مألوفة، وقد يذهب البعض إلى القيام بتصرفات متهورة مثل قيادة الدراجات البخارية بشكل مجنون، أو القيام بحركات بهلوانية بألواح التزحلق، مما يجعلهم يشعرون بالإثارة والمتعة.

ولكن كيف أوقف جماح ابني المراهق؟
من الأخطاء التي يقع فيها الآباء مع المراهقين، هو مواجهة تصرفاتهم بالتعنيف والمواجهة، والحقيقة أنهم لا يعلمون أنهم بهذا يقفوا أمام طبيعة الشخصية المراهقة، ولو أنهم توقفوا قليلاً مع أنفسهم سيتذكرون مغامراتهم في مثل عمر أبنائهم، وكيف كانوا يشعرون عند القيام بتلك التصرفات.
لكن الأنسب في هذه الحالات هو محاولة التحدث معهم بهدوء وإبداء التفهم بطبيعة المرحلة العمرية التي يمر بها أبنائهم، من الهام أيضاً أن يحس المراهق أن تحفظات الآباء تأتي بدافع خوف حقيقي عليهم، مصدره حبهم واهتمامهم له، الأبناء في هذه المرحلة بحاجة إلى الاحتواء والتفهم أكثر من أي وقت آخر.. من المهم جداً أن تخبريهم عن مدى الألم والأسى الذي تشعرين به إذا أصاب أحدهم مكروه، حدثيه عن مدى ثقتك في أنه لن يكون سبباً لألمك أو تعاستك، فالمراهق يحتاج للشعور بأنه محل ثقة.
أخيراً تذكري أن كل التجارب التي يمر بها الأبناء سواء الجيدة أو السيئة هي ما يساهم في تكوين شخصيتهم وسقلها فيما بعد، وأن عليك التحلي بالصبر والاحتمال حتى تمر مرحلة المراهقة في سلام بكل ما لها وما عليها.

هل أنتِ أم لمراهقين؟ هل تعاني من مشكلة التهور مع أبنائك؟ ما هو أكثر تصرف متهور صدر منه؟ وكيف تعاملت معه؟

الثقافة الجنسية قبل الزواج و أهميتها !


أهمية الثقافة الجنسية في إطار شرعي قبل الزواج

إن إدراك وجود المشكلة هو نصف الحل، بينما تجاهلها يمكن أن يؤدي إلى تفاقمها بصورة لا يصلح معها أي حل عند اكتشافها في توقيت متأخر.. فما بالنا ونحن نحوم حول الحمى
فنحن لا نناقش الأمور المتعلقة بالصلة الزوجية و كأنها سر و لا يسمح حتى بالاقتراب لمعرفة ما إذا كان هناك مشكلة أم لا ؟ لأن ذلك يدخل في نطاق 'العيب' و'قلة الأدب'، فالمراهقين والمراهقات يعانون أشد ما يعانون من وطأة هذه الأسئلة وهذه المشاعر!!

ونحن نسأل:
كيف إذن يتم إعداد الأبناء لاستقبال هذه المرحلة الخطيرة من حياتهم بكل ما تحويه من متغيرات نفسية وجنسية وفسيولوجية، وحتى مظهرية؟

فالأم تقول:
إني أصاب بالحرج من أن أتحدث مع ابنتي في هذه الأمور. وطبعًا يزداد الحرج إذا كان الابن ذكرًا.. والأدهى من ذلك اعتقاد البعض أن الثقافة الجنسية تتعارض مع الدين أو أنها تشجع الإباحية و التفلت الأخلاقي .. وهذا بالطبع غير صحيح .. فالثقافة الجنسية جزء لا يتجزأ عن الثقافة الاجتماعية والتربوية والنفسية وكذلك الدينية، وللأسف أن مجتمعنا - إلا من رحم ربي - ما تزال نظرته لهذا الموضوع مشوهة ويحوي على معلومات ومفاهيم خاطئة تساهم بشكل كبير في حدوث اضطرابات نفسية واجتماعية.

عندما يصل الأبناء إلى مرحلة المراهقة تبدأ هذه الأسئلة؛ لذا يجب أن تتهيأ الأسرة لهذه التغيرات، وتهيئ ابنها نفسياً للتعرف على هذه الأمور من المصادر الموثوقة، واتخاذ الأوقات المناسبة لذلك مع مراعاة عدم الإفراط في تعليمه، وإن لم تفعل الأسرة فسيجد المراهق والمراهقة خارج البيت من يجيب على تساؤلاتهم واستفساراتهم حيث تنشأ الأفكار الخاطئة التي تتشعب ثم يجد الشاب أو الفتاة نفسه فجأة على أبواب الزواج وقد أصبحا حقيقة في مواجهة مع هذا الأمر فيواجهانه بما لديهما من مخزون مليء بالأفكار الخاطئة والخوف والخجل فيشتركان بهذا الترسّب الذي ولّد جهلا وحاجزاً في المصارحة الحلال في احتياجاتهم ورغباتهم، وتوتراً يزيد من عمق المشكلة.. فالثقافة الجنسية في إطار شرعي من الأمور المهمة التي يجب التطرق لها قبل الزواج وبفترة كافية وذكر الأحاديث النبوية التي تخص هذا الباب لتنعم البيوت بالسعادة والراحة ...
وقد كان الرسول ( صلى الله عليه وسلم ) يعلم الصحابة كيف يأتون أهليهم , وماذا يقولون عند الجماع .. والفقه الإسلامي يتناول القضايا الجنسية بصراحة ووضوح وبشكل منطقي وعملي وأخلاقي وتربوي .

وكثيراً ما تواجه القضايا الجنسية في مختلف المناسبات العامة والاجتماعية والعلمية وحتى الطبية .. بستار ثقيل من الصمت أو الإحراج أو الجهل أو التجاهل .. أو بمزيج من ذلك جميعاً ..مما يجعل هذا الموضوع سرًا غامضًا تتناقله ألسنة المراهقين فيما بينهم، وهم يستشعرون أنهم بصدد فعل خاطئ يرتكبونه بعيدًا عن أعين الرقابة الأسرية
وفي عالم الأسرار والغموض تنشأ الأفكار والممارسات الخاطئة وتنمو وتتشعب دون رقيب أو حسيب
وقد يختلف علماء النفس والتربية حول السن المناسبة لابتداء الثقافة الجنسية العلمية ..
فبعضهم يطرح تقديم هذه المعلومات في سن مبكرة .. وبعضهم يقترح سناً أكبر .. ولكن الجميع يتفقون على ضرورة إعطاء معلومات مبسطة وعلمية مناسبة وبلغة هادئة منطقية بعيدة عن الإثارة أو الابتذال ضمن إطار ما يعرف باسم ' حقائق الحياة ' .

حتى لا تأتي الطامة ويجد الشاب والفتاة أنفسهما فجأة عند الزواج وقد أصبحا في مواجهة حقيقية مع هذا الأمر، ويحتاجان إلى ممارسة واقعية وصحيحة، و هما في الحقيقة لم يتأهلوا له .
ويواجه كل من الزوجين الآخر بكل مخزونه من الأفكار والخجل والخوف والممارسات المغلوطة، ولكن مع الأسف يظل العامل المشترك بينهما هو الجهل وعدم المصارحة الحلال بالرغبات و الاحتياجات التي تحقق الإحصان، ويضاف لهذا الخوف من الاستفسار عن المشكلة أو طلب المساعدة، وعدم طرق أبواب المكاشفة بما يجب أن يحدث …وكيف يحدث..!
هناك العديد من الحالات لمراهقين أوقعهم جهلهم في الخطأ وأحياناً الخطيئة ، و أزواج يشكون من توتر العلاقة ، أو العجز عند القيام بعلاقة كاملة، أو غير قادرين على إسعاد زوجاتهم، و زوجات لا يملكن شجاعة البوح بمعاناتهن من عدم الإشباع لأن الزوج لا يعرف كيف يحققها لهن ، وغالباً لا يبالي ..

ومع الأسف يشارك المجتمع في تفاقم الأزمة بالصمت الرهيب ، حيث لا تقدم المناهج التعليمية -فضلاً عن أجهزة الإعلام- أي مساهمة حقيقية في هذا الاتجاه رغم كل الغثاء والفساد على شاشاتها و الذي لا يقدم بالضرورة ثقافة بقدر ما يقدم صور خليعة..

ويزداد الأمر سوءاً حينما يظل أمر هذه المعاناة سرًا بين الزوجين، فتتلاقى أعينهما حائرة متسائلة، ولكن الزوجة لا تجرؤ على السؤال، فلا يصح من امرأة محترمة أن تسأل و إلا فهمت خطأ من قبل المسئول( وكأن المفروض أن تكون خُلقت دون هذه الرغبة!) والزوج -أيضًا- لا يجرؤ على طلب المساعدة من زوجته..، أليس رجلاً ويجب أن يعرف كل شيء وهكذا ندخل الدوامة، الزوج يسأل أصدقاءه سرًا ؛ وتظهر الوصفات العجيبة والاقتراحات الغريبة والنصائح المشينة..
وعادة ما تسكت الزوجة طاوية جناحيها على آلامها، حتى تتخلص من لَوم وتجريح الزوج، وقد تستمرالمشكلة شهوراً طويلة، ولا أحد يجرؤ أن يتحدث مع المختص أو يستشير طبيبًا نفسيًا ، بل قد يصل الأمر للطلاق من أجل مشكلة ربما لا يستغرق حلها نصف ساعة مع أهل الخبرة والمعرفة..

ورغم هذه الصورة المأساوية فإنها أهون كثيرًا من الاحتمال الثاني، وهو أن تبدو الأمور وكأنها تسير على ما يرام ، بينما تظل النار مشتعلة تحت السطح ، فلا الرجل ولا المرأة يحصلون على ما يريدون أو يتمنون..
وفجأة تشتعل النيران ويتهدم البيت الذي كان يبدو راسخا مستقرًا، ونفاجأ بدعاوى الطلاق والانفصال إثر مشادة غاضبة أو موقف عاصف، يسوقه الطرفان لإقناع الناس بأسباب قوية للطلاق، ولكنها غير السبب الذي يعلم الزوجان أنه السبب الحقيقي ، ولكنّ كلاً منهما يخفيه داخل نفسه، ولا يُحدث به أحدًا حتى نفسه، فإذا بادرته بالسؤال عن تفاصيل العلاقة الجنسية؟ نظر إليك مندهشًا، مفتشًا في نفسه وتصرفاته عن أي لفتة أو زلة وشت به وبدخيلة نفسه، ثم يسرع
بالإجابة بأن هذا الأمر لا يمثل أي مساحة في تفكيره!

أما الاحتمال الثالث - ومع الأسف هو السائد - أن تستمر الحياة حزينة كئيبة، لا طعم لها، مليئة بالتوترات والمشاحنات والملل والشكوى التي نبحث لها عن ألف سبب وسبب… إلا هذا السبب.

ومن الواجب مواجهة الموضوع بنضج ومسؤولية وثقافة علمية صحيحة دون الهروب منه أو إغفاله ..وأيضاً يستدعي البحث عن اللغة المناسبة حيث إننا بحاجة إلى رؤية علاجية خاصة بنا تتناسب مع ثقافتنا حتى لا يقاومها المجتمع، و أن نبدأ في بناء تجربتنا الخاصة وسط حقول الأشواك والألغام ، و نواجه هذه الثقافة الغريبة التي ترفض أن تتبع سنة رسول الله في تعليم و إرشاد الناس لما فيه سعادتهم في دائرة الحلال، و تعرض عن أدب الصحابة في طلب الحلول من أهل العلم دون تردد أو ورع مصطنع ، هذه الثقافة التي تزعم 'الأدب' و 'الحياء' و 'المحافظة' و تخالف السنة و الهدي النبوي فتوقع الناس في الحرج الحقيقي و العنت و تغرقهم في الحيرة و التعاسة..
وهذا يحتاج إلى فتح باب للحوار على مختلف الأصعدة وبين كل المهتمين بدءاً من الوالدين وذوي العلاقة بالمقبلين على الزواج سواء الأخوان والأخوات أو الأقارب الذي سبق لهم الخوض في هذا المعترك حتى نرشد تلك المعلومات الجنسية ويتم استقاءها من منابعها العذبة بعيداً عن النصائح المشينة التي قد يضطر الشاب أو تضطر الفتاه للحصول عليها بطريقه قد لا تحقق الهدف المنشود منه، مما يمكن أن ينعكس إيجابياً على الصحة النفسية والجنسية وعلى التخفيف من مشكلات كثيرة يساهم فيها الجهل والمعلومات الجنسية الخاطئة من مصادرها الخاطئة .. وليكن نبراسنا السنـة وسياجنا التقوى والجدية والعلم الرصين وهدفنا سعادة بيوتنا والصحة النفسية لأبنائنا..
كما يجب الحذر من أن يكون هذا الموضوع هو كل هم الإنسان ومحور تفكيره، فالإفراط في مثل هذا له أضرار كثيرة ربما تخرج بصاحبها عن حد الاعتدال ، بل وربما جره ذلك إلى البحث في مواطن الداخل فيها مفقود والخارج منها مولود، ومن سلم له دينه فقد أحسن الله به صنعا وأراد به خيرا، وإلا فما أكثر الهالكين فيها والضائعين، وكثير منهم إنما دخلها أول مرة إما خطأ وإما على سبيل التثقيف وأحيانا على من باب الفضول فكانت العاقبة خسرًا وصار الواحد منهم أو الواحدة كمثل الذبابة التي قالت :
'من يدلني على العسل وله درهم ، فلما وقعت فيه قالت من يخرجني منه وله أربعة دراهم'.

السعودية تقرر تحويل 100 مليون دولار للسلطة الفلسطينية


رام الله (الاراضي الفلسطينية) (ا ف ب) - ذكرت وكالة الانباء الفلسطينية الرسمية (وفا) ليل الاربعاء ان المملكة العربية السعودية قررت تحويل 100 مليون دولار دعما لموازنة السلطة الفلسطينية.
وذكرت الوكالة على صفحتها الالكترونية 'تلقى رئيس دولة فلسطين محمود عباس مساء اليوم الأربعاء اتصالا هاتفيا من وزير المالية السعودي ابراهيم عبد العزيز العساف حيث ابلغه قرار خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبد العزيز آل سعود بتحويل 100 مليون دولار اضافية لموازنة دولة فلسطين'.
وتعاني السلطة الفلسطينية من ازمة مالية خانقة تحول دون تمكنها من تسديد رواتب موظفيها.
واشارت الوكالة الى ان الرئيس عباس شكر الملك عبد الله 'على هذه اللفتة الكريمة (...) في الوقت الذي تعاني منه موازنة الدولة عجزا كبيرا نتيجة لحجز الاموال الفلسطينية من قبل الحكومة الإسرائيلية في خطوة عقابية على نيل فلسطين عضوية مراقب في الامم المتحدة'.
وكانت الدول العربية قررت في القمة العربية التي عقدت مؤخرا على تشكيل ما عرف ب'شبكة امان' بتوفير 100 مليون دولار شهريا، لكن هذا القرار لم يأخذ طريقه للتنفيذ.
وذكرت مصادر في الحكومة الفلسطينية ان عملية تحويل المنحة السعودية ستبدأ غدا الخميس.

Temple Run 2 متاحة للتنزيل على أجهزة iOS من متجر آبل

Temple Run 2 متاحة للتنزيل على أجهزة iOS من متجر آبل
لم تلبث أن نجحت بالتخلي عن ادمانك لعبة Temple Run حتى ظهر الجزء الثاني، Temple Run 2 ، على أجهزة iOS.
لعبة Imangi بجزئها الأول هي من انجح ألعاب الأيفون، بحيث حصدت أكثر من 75 مليون تنزيلاً في 2012.
Temple Run 2 لم تغير كثيراً في صيغة اللعبة الأولى الالناجحة، إلا أن المحيط أصبح أكثر 'طبيعية' ويلتوي بشكل مثير.
Temple Run 2 متوافرة الآن على Apple Store.

زيجات ناجحة بعد عقود من الزمن..«قلوبهم صافية»!

زيجات ناجحة بعد عقود من الزمن..«قلوبهم صافية»!
يكتشف الجميع بعد الزواج الفارق بين مرحلة الخطوبة وما بعدها، فالبعض -وربما الغالبية- لا يعرفون كيف يتكيّفون مع شبكة متعددة من الواجبات والتقاليد والظروف التي يفرضها الزواج، وقديما قالوا 'بيتي قلعتي'، وهذا يعني أنّ بيت الزوجية هو القلعة الآمنة والمرفأ الأخير الذي يجعل الإنسان يشعر فيه بالأمان والاستقرار.
ولا يمكنك إلاّ أن تشعر بسعادة كبيرة عندما تلتقي من عاشوا حياتهم الزوجية في سعادة ووئام مع أزواجهم، على الرغم من مرور عقود طويلة على ليلة العمر، بشكل يجعلك تتساءل من أين يأتي الهدوء داخل أي بيت؟، وكيف ترفرف طيور المحبة حوله؟، وكيف تتحق السعادة الزوجية؟، ذلك الحلم الذي يتمناه من دخلوا القفص الذهبي، وكيف استطاع هؤلاء الاستمرار في حياتهم رغم التحديات؟.
 أمواج الحياة
وذكرت 'سارة العبدالرحمن' -متزوجة لأكثر من (35) عاماً- أنّ أحلامها كانت كبيرة أكثر مما يسمح به الواقع، حيث كانت تراودها أحلام الحياة السعيدة والهادئة والمستقرة والحب الذي يظلل الزوجين منذ أن وعت على الحياة، خاصة بعد زواج أختها الكبيرة التي تزوجت ابن عمها، وبعد الزواج سرعان ما صار واحداً من أفراد العائلة يحبونه ويحترمونه، وكانت معجبةً بالحب الكبير الذي يجمع بينه وبين اختها فقد كان منزلهما مثالاً لعش الزوجية الذي يحمل الحب والطمأنينة والألفة، مبيّنةً أنّها عندما كبرت كانت حريصة على أن يكون اختيارها لزوج المستقبل مبنياً على العقل والحب والاحترام، حيث إنّها الأساس في بناء أسرة متماسكة، مشيرةً إلى أنّها قدمت العديد من التنازلات ليعبر مركب زواجها أمواج الحياة المتلاطمة، حتى استطاعت هي وزوجها تجاوز الظروف والتحديات وتجاوزوا عقدهم الثالث معاً.
زواج تقليدي
وبيّنت 'لطيفة الدوسري' -متزوجة لأكثر من أربعة عقود- أنّ معظم المتزوجين يعيشون في بيوت غير تلك التي كانوا يحلمون بها، حيث إنّها تزوجت رجلاً لم يكن بينهم حب أو معرفة مسبقة، وكان زواجهم تقليدياً بحتاً، لكنهم أصبحوا متفاهمين جداً وكل واحد منهم يقدر الآخر، مشيرةً إلى أنّ ذلك ساعدهم على تجاوز خلافاتهم؛ إذ نشأ بينهم حب مقدس.. حب الزوج لزوجته، مضيفةً: 'لأكون صريحةً الحب وحده لا يبني بيتاً مستقراً وهادئاً، لأنّه ليس كافياً لذلك، كما أنّ الحياة وصعوبتها وافتقاد الكثير من الأزواج والزوجات للتفاهم والوعي يجعل الحياة اليومية ومسؤولياتها صعبة الاحتمال، ولكن استطعنا تجاوز الصعاب والمشاكل لذلك استمر زواجنا وسوف يستمر -بمشيئة الله-'.
مظاهر كذابة
ورأت 'صيتة الوهبي' -متزوجة من (25) عاماً- أنّ معظم العلاقات الزوجية تشوبها المشاكل، وأنّ الانسجام الذي يبرز في الظاهر لبعض العلاقات الزوجية ماهو إلاّ مظاهر كذابة، فلا أحد يعترف بأنّه يعاني من مشاكل في حياته الزوجية، ومعظم الأزواج يحرصون على صورة فيها الكثير من المبالغة عن حالة التوافق والانسجام التي يعيشونها، ومع الايام ينسحب هذا التوافق والانسجام ليصبح شيئاً حقيقياً ويتعود كلا الزوجين، خصوصاً مع وجود أبناء فيتخلى كل واحد منهما عن أحلامه البعيدة ويسكن الواقع ويكون موضوعياً في تفكيره، مبيّنةً أنّ هذا ماحدث لها، وبفضل الله عاشت في سعادة وباتت وزوجها لايستغنيان عن بعض، وأصبح كل منهما جزءا من كيان الآخر.
 أسرة مستقرة
وقالت 'لولوة الرعد' -متزوجة من أربعة عقود-: 'لا شك أنّ الحياة ازدادت صعوبة واختلفت المعايير والقيم، ولم يعد نجاح الحياة الزوجية في يد أي زوجين مهما كانت درجة الحب الذي يجمعهما، فبدون أسس مادية مستقرة وقيم واضحة لا مجال لتكوين أسرة مستقرة، وغير هذا ما يضيع أحلام ما قبل الزواج، ولكن التفاهم وتقديم التنازلات بين الزوجين يدفع سفينة الحياة لأن تستمر في سيرها وتعبر خضم بحر الحياة الصاخب'، مبيّنةً أنّها استطاعت مع زوجها وبتعاون وتفاهم أبنائهم أن يحافظوا على حياتهم الزوجية طوال الأربعة عقود، ناصحةً من يريد أن تستمر حياته الزوجية أن يقدم تنازلات وأن يمسح أي مشكلة بعد لحظات من وقوعها، وأن لا يتركها تكبر ويتجاهلها فالنار تشعلها الجمرة الصغيرة.
 نجاح العلاقة
وأضافت 'أم ضاوي الشمري' -متزوجة لأكثر من ثلاثة عقود- انّ استمرار زواجها طوال السنوات الماضية يعود للإيمان بما كتبه الله على الإنسان، فالزواج قسمة ونصيب، مبيّنةً أنّ بعض الأزواج تتوفر لهم حياة مادية مستقرة ولكنهم لا ينعمون بالسعادة ولا يعيشون الحياة التي يبحث عنها الجميع، وهذا يؤكّد على أنّ هناك خطأ ما له علاقة بالبيئة والمجتمع الذي يعيشون فيه، مشيرةً إلى أنّ مفاهيم كثيرة قد تغيرت واختلف نظام الأسرة الذي كان يكفل شروطاً أفضل لإنجاح العلاقات الزوجية.
جنة صغيرة
وأشارت 'شريفة الماجد' إلى أنّ الحياة الزوجية تستند على مبادئ أساسها الحب والانسجام، وتقدير الطرف الآخر، وقد لا تتحقق الأحلام التي يحلم بها الأشخاص قبل الزواج ولكن الحب كفيل بإبقاء تلك الروح التي تجعل من البيت والأولاد جنة صغيرة تنسيهم مصاعب الحياة ومتاعبها، مبيّنةً أنّها وزوجها احتفلوا باليوبيل الفضي لزواجهم، مضيفةً: 'بالطبع لم يتحقق ذلك إلاّ من خلال التفاهم المشترك بيني وبين زوجي، والحمد لله  لقد حقق لنا الله ما نتطلع إليه، فنحن الآن على وشك أن ننتقل لبيتنا الجديد الذي بنيناه، ونأمل أن يكون بيتاً مباركاً يجسد زواجنا السعيد والمبارك'.

المملكة فرضت نفسها ك«حجر زاوية» أساسي في خارطة الاقتصاد العالمي

المملكة فرضت نفسها ك«حجر زاوية» أساسي في خارطة الاقتصاد العالمي
شكّل دخول المملكة إلى مجموعة العشرين الدولية التي تضم أقوى 20 اقتصادًا حول العالم زيادة في الدور المؤثر الذي تقوم به المملكة في الاقتصاد العالمي، كونها قائمة على قاعدة اقتصادية - صناعية صلبة، وكان لنجاح قيادة خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود - حفظه الله - في توجيه سياسة المملكة الاقتصادية ودعم الاقتصاد وقطاع الأعمال السعودي، أبلغ الأثر في جعل المملكة دولة فاعلة في رسم سياسة الاقتصاد العالمي وقبلة آمنة للاستثمارات من مختلف دول العالم.
وتأكيداً لمكانة المملكة وثقلها المؤثر على الاقتصاد العالمي ولمواقفها المعتدلة وقراراتها الاقتصادية الرشيدة التي تبنتها خلال سنوات التنمية الشاملة إضافة إلى النمو المتوازن للنظام المصرفي السعودي، شاركت المملكة برئاسة خادم الحرمين الشريفين في اجتماع قمة مجموعة العشرين الاقتصادية الأولى بواشنطن بتاريخ 15 نوفمبر 2008م والثانية في العاصمة البريطانية لندن في 2 إبريل 2009 م أما الأخيرة في مدينة تورنتو الكندية بتاريخ 27 يونيو 2010م، وفي نوفمبر 2010 م رأس صاحب السمو الملكي الأمير سعود الفيصل وزير الخارجية وفد المملكة للاجتماع،وفي يونيو 2012 م رأس وزير المالية الدكتور ابراهيم بن عبدالعزيز العساف وفد المملكة المشارك في قمة مجموعة دول العشرين التي عقدت في مدينة لوس كابوس في المكسيك وجاءت هذه المشاركات تأكيداً على مكانة المملكة في المحفل الاقتصادي الدولي، والتزامها بالاستمرار في آداء دور فاعل وإيجابي لتحقيق الاستقرار الاقتصادي العالمي، وعلى دورها في صياغة نظام اقتصادي عالمي يحقق نموًا اقتصادياً عالمياً متوازناً ومستداماً وبما يحافظ على مصالح جميع الدول المتقدمة والنامية.

صنفت من أفضل اقتصادات العالم الناشئة.. المدن الجديدة شاهد حي على سياسة مالية متزنة


وتمشياً مع التزام المملكة بحرية التجارة فإنها تواصل القيام بجهودها لدعم مبادرات تحرير التجارة على جميع المستويات، كما تواصل المملكة تقديم التمويل لأغراض التجارة من خلال عدد من البرامج والصناديق الوطنية والإقليمية، وفي شهر نوفمبر 2010م عقدت قمة مجموعة العشرين في مدينة سيول الكورية ومن أهم القرارات التي اتخذت في القمة ولها علاقة مباشرة بالمملكة ما يتعلق بتوزيع حصص الصندوق الدولي حيث تم الاتفاق على زيادة القروض للدول النامية والناشئة في الصندوق على حساب الدول المتقدمة بشكل رئيس، كما تم وضع خطة عمل لمساعدة الدول الفقيرة في مجالات النمو حيث ستعمل الدول الأعضاء في القمة وغير الأعضاء في مساعدة الدول النامية، إضافة إلى الاتفاق على مراقبة القطاعات المالية في العالم كونها السبب الرئيسي للأزمة المالة التي مر بها العالم في عام 2008م وأساسه الخلل في القطاع المالي. كما جرى في هذه القمة اتخاذ عدد من القرارات الرامية إلى تشديد الرقابة وخاصة على البنوك الرئيسة والمؤسسات التي لها تأثير على النظام المالي العام، وتمثل مجموعة العشرين الاقتصادية (الدول الصناعية وغيرها من الدول المؤثرة والفاعلة في الاقتصاديات العالمية) 90% من إجمالي الناتج القومي لدول العالم، و 80% من حجم التجارة العالمية، إضافة إلى أنها تمثل ثلثي سكان العالم، وتضم مجموعة العشرين المملكة العربية السعودية، والأرجنتين، وأستراليا، والبرازيل، وكندا، والصين، وفرنسا، وألمانيا، والهند، وإندونيسيا، وإيطاليا، واليابان، والمكسيك، وروسيا، وجنوب أفريقيا، وكوريا الجنوبية، وتركيا، والمملكة المتحدة، والولايات المتحدة الأمريكية، ثم الاتحاد الأوروبي المكمل لمجموعة العشرين إلى جانب صندوق النقد الدولي والبنك الدولي. وتأتي أهمية هذه المجموعة ليس على المستوى الاقتصادي والتعاون فيما بينها فحسب بل كونها تمثل ثلثي سكان العالم، أي غالبية الدول وبالتالي فإن النتائج لاجتماعات مجموعة العشرين سيكون لها نتائج إيجابية حاضرًا ومستقبلا كونها أيضا لا تتوقف على الجانب الاقتصادي بل والجوانب الأخرى السياسية والاجتماعية، كون الاقتصاد هو المحرك الرئيس للسياسة التي قد تنعكس سلبًا أو إيجابًا على الحياة الاجتماعية للشعوب.


آمنت بحرية الأسواق ودعمت تقديم التمويل لأغراض التجارة

وسجل دخول المملكة كعضو في أكبر مجموعة اقتصادية في العالم اعترافاً بأهمية المملكة الاقتصادية ليس في الوقت الحاضر فقط، إنما في المستقبل أيضاً، وتعطي العضوية في هذه المجموعة للمملكة قوة ونفوذاً سياسياً واقتصادياً ومعنوياً كبيراً يجعلها طرفاً مؤثراً في صنع السياسات الاقتصادية العالمية التي تؤثر في اقتصاد المملكة واقتصادات دول المنطقة، وجاءت عضوية المملكة في مجموعة العشرين نتيجةً لارتفاع أهميتها كمصدر ومسعر للطاقة العالمية التي تهم جميع دول العالم، ولارتفاع حجم تجارتها الدولية وتأثير ذلك على دول العالم، كما جاءت نتيجة لارتفاع مواردها المالية، التي من المتوقع أن تزداد في المستقبل، وتزيد من أهمية المملكة في الاقتصاد العالمي. ولهذا فإن السياسات المالية التي تتخذها المملكة لا تؤثر في اقتصاده فقط، إنما لها تأثير واضح وواسع في المستوى العالمي، حيث تؤثر في نشاط الاقتصاد العالمي من خلال تأثيرها في التجارة العالمية ومن خلال التحويلات إلى الخارج وسياسة الاستثمار في الأوراق المالية العالمية.
وأسهم توسع دائرة تأثيرات الدور الاقتصادي السعودي في المنطقة في تصنيف المملكة من بين أفضل اقتصادات العالم الناشئة جنبًا إلى جنب مع دول صاعدة كبرى كالصين والهند وتركيا، وسط ما تمثله المملكة من ثقل اقتصادي مهول في منطقة الخليج والشرق الأوسط والبلدان العربية، ومن النتائج الإيجابية لعضوية المملكة في هذه المجموعة توفير قنوات اتصال دورية بكبار صناع السياسات المالية والاقتصادية العالمية، ما يعزز التعاون الثنائي مع الدول الرئيسة المهمة في العالم، كما رفعت عضوية المملكة في هذه المجموعة من أهمية توفير مزيد من الشفافية والمعلومات والبيانات المالية والاقتصادية المتعلقة بالمملكة أسوة بدول العالم المتقدم. ومن المتوقع أن تؤدي عضوية المملكة في المجموعة إلى تنسيق وإصلاح بعض السياسات في عدد كبير من المجالات المالية والاقتصادية، ما سيدفع إلى مزيد من التطوير للقطاعات المالية والاقتصادية ويصب في نهاية المطاف في مصلحة المملكة واقتصادها.
وتتويجاً لما تملكه المملكة من إمكانات اقتصاديه عالمية انشأت العديد من المدن الاقتصادية، كما شرعت بإنشاء مشروع مركز الملك عبدالله المالي بمدينة الرياض على مساحة تبلغ مليون وستمائة ألف متر مربع حيث يعد المركز من أحد المراكز المالية الرئيسية في العالم لوجوده بأحد أكبر اقتصاديات المنطقة وهو الأول من نوعه في منطقة الشرق الأوسط من حيث الحجم والتنظيم والمواصفات التقنية والتجهيز، ونظراً للسياسة المالية والنقدية الحكيمة التي انتهجتها حكومة خادم الحرمين الشريفين، أكدت مؤسسة التصنيف العالمية (فيتش) متانة الاقتصاد والقوة المالية للمملكة وحسن إدارتها لاستثماراتها الخارجية واحتياطياتها من النقد الأجنبي، والإشراف المنضبط على القطاع البنكي، حيث بلغ الناتج المحلي الإجمالي عام 2011م أكثر من 430 مليار يورو بنسبة نمو بلغت 28% من الأسعار الجارية وبمعدل حوالي 7.1% بالأسعار الثابتة، حيث حققت جميع الأنشطة الاقتصادية المكونة للاقتصاد السعودي نمواً إيجابياً، بما في ذلك زيادة مساهمة القطاع الخاص في الناتج المحلي الإجمالي، حيث بلغت حوالي 48.8% في ذلك العام، كما ارتفعت أرقام النمو للربع الأول من هذا العام حيث وصلت إلى (5,9%)، وبسبب هذه النتائج الإيجابية فقد أبقت مؤسسات التصنيف العالمية التصنيف الائتماني للمملكة على درجة التميز (AA-)، كما أكد تقرير صندوق النقد الدولي لعام 2011م أن المملكة حققت على مدار العقود الماضية إنجازات هائلة في مؤشرات التنمية الاجتماعية ونجحت في تجاوز التباطؤ العالمي. وفي مجال مناخ الاستثمار أثنى تقرير البنك الدولي على الإصلاحات التي أجرتها الحكومة في السنوات الأخيرة في مجالي التنظيم والرقابة على القطاع المصرفي، وصنف التقرير المملكة في المرتبة 12 من بين 183 دولة.

شاحنة وقود تدهس سيارة “لكزس” بالقرب من نفق خالد بن الوليد بالرياض – صور

شاحنة وقود تدهس سيارة “لكزس” بالقرب من نفق خالد بن الوليد بالرياض – صور
في حادث مروع بالقرب من نفق خالد بن الوليد بالرياض على طريق الدمام، دهست شاحنة وقود سيارة من نوع 'لكزس' وأصيب على إثره السائقان وتم نقلهما على الفور إلى المستشفى.
ومن جهته صرح المتحدث الرسمي بمرور الرياض المقدم 'حسن بن صالح الحسن'، أن الحادث أسفر عن إصابة قائد السيارة اللكزس بإصابات متوسطة وإصابة قائد الشاحنة بإصابات طفيفة، بالإضافة إلى تلفيات في السيارات المجاورة للحادث، وقد أسفر أيضاّ الحادث عن وقوع شلل في الحركة المرورية لبعض الوقت. وأشار الحسن إلى أن شاحنة الوقود كانت فارغة من الحمولة وقت الحادث، لافتاً إلى أن دوريات المرور تمكنت من إعادة الحركة للطريق وفتح جميع المسارات خلال فترة قصيرة.

بالأرقام .. لاعبو السعودية وقطر الأضخم في الرواتب


كشفت إحصائية نشرتها الزميلة 'اليوم' أن لاعبي السعودية وقطر الذين شاركوا في 'خليجي 21' هم الأضخم في الرواتب في مقدمتهم أسامة هوساوي وياسر القحطاني ثم ناصر الشمراني ووليد عبد الله وأحمد عطيف.وكان الثنائي أحمد الفريدي وأسامة هوساوي أعادا قضية العقود الضخمة في الدوري السعودي إلى الواجهة من جديد بانتقال الأول للاتحاد مقابل 30 مليونا، والثاني للأهلي لقاء 35 مليونا، ليشعلا جدلا واسعا بشأن أحقية اللاعبين أو غيرهم من زملائهم المحليين لتلك المبالغ المرتفعة.
ولا تقل قيمة عقود لاعبي قطر عن لاعبي المنتخب السعودي، حيث يتقاضى سبستيان سوريا مليوناً ونصف المليون ريال سعودي شهرياً يدفعها نادي لخويا، وهو يعد الأغلى في الخليج ثم خلفان إبراهيم من السد وكسولا وقاسم برهان. ويعد الحارس الدولي علي الحبسي، هو اللاعب الخليجي الوحيد الذي يطبق الاحتراف بمعناه الصحيح، من خلال تواجده في الدوري الانجليزي، وينال الحبسي من ناديه ويجان راتباً يتجاوز 60 ألف ريال، فيما يحصل عماد الحوسني في الأهلي السعودي على 9 ملايين ريال سعودي في الموسم، بينما يحصل فوزي بشير ومحمد الشيبة على 17 ألف ريال لكل منهما في الدوري الإماراتي.وتتسابق الأندية الخليجية إلى تقليد الأندية الأوروبية في دفع الملايين للاعبين، من أجل التعاقد معهم في الوقت الذي لا يطبق الاحتراف الكامل على اللاعبين الذين يتقاضون رواتب مع أنديتهم ورواتب من عملهم.

07/01/2013

What is Project Management?


Project management encompasses all the activities needed to plan and execute a project:
Deciding what needs to be done
Estimating costs
Ensuring there are suitable people to undertake the project
Defining responsibilities
Scheduling
Making arrangements for the work
Directing
Being a technical leader
Reviewing and approving decisions made by others
Building morale and supporting staff
Monitoring and controlling
Co-ordinating the work with managers of other projects
Reporting
Continually striving to improve the process

02/01/2013

Simple Interest (FV)


uWhat is the Future Value (FV) of the deposit?

FV = P0 + SI = $1,000 + $140 = $1,140
uFuture Value is the value at some future time of a present amount of money, or a series of payments, evaluated at a given interest rate.

Simple Interest Example


uAssume that you deposit $1,000 in an account earning 7% simple interest for 2 years.  What is the accumulated interest at the end of the 2nd year?

uSI = P0(i)(n) = $1,000(.07)(2) = $140

Simple Interest Formula


Formula SI = P0(i)(n)
SI: Simple Interest
P0: Deposit today (t=0)
i: Interest Rate per Period
n: Number of Time Periods

Types of Interest


uSimple Interest
Interest paid (earned) on only the original amount, or principal, borrowed (lent).

uCompound Interest
Interest paid (earned) on any previous interest earned, as well as on the principal borrowed (lent).

The Interest Rate


Which would you prefer -- $10,000 
today or $10,000 in 5 years?

Obviously, $10,000 today.
You already recognize that there is TIME VALUE TO MONEY!!

Why is TIME such an important element in your decision?

TIME allows you the opportunity to postpone consumption and earn INTEREST.


01/01/2013

The Abstraction-Occurrence Pattern



Context:
Often in a domain model you find a set of related objects (occurrences).
The members of such a set share common information
Problem:
What is the best way to represent such sets of occurrences in a class diagram?
 Forces:
You want to represent the members of each set of occurrences without duplicating the common information


بأمر ملكي.. تمديد 4 سنوات للفايز نائبة وزير التعليم

سعود الراضي الرفاع (إخبارية حائل) حائل : صدر أمر ملكي بتمديد خدمة الأستاذة نورة الفايز، نائبة وزير التعليم لشئون البنات لمدة أربع سنوات اعتباراً من 19 صفر 1434هـ.

وتعد الفايز أول امرأة تشغل منصب نائبة وزير في تاريخ السعودية. والدها الشيخ عبدالله الفايز الناصري التميمي مؤرخ ونسابه وباحث تاريخي في السعودية.

ووُلدت الأستاذة نورة بنت عبدالله بن مساعد الفايز عام 1954 في شقراء، المملكة العربية السعودية.

تعليمها

شهادة الماجستير في التربية من جامعة ولاية يوتا الأميركية حيث تخصصت في مجال تقنيات التعليم عام 1982
شهادة البكالوريوس تخصّص علم اجتماع عام 1978 من جامعة الملك سعود.

عملها
مديرة قسم البنات بمدارس المملكة.
شغلت منصب المديرة العامة للفرع النسائي بمعهد الإدارة العامة.
تم تعينها بأمر ملكي في منصب نائبة وزير التعليم لشؤون البنات عام 2009.

تعمل من أبريل ٢٠١٠ في الملحقية الثقافية السعودية في واشنطن عضوة في الجهاز الاكاديمي.

إنجازات
يُذكر أنها كانت تشغل منصب المديرة العامة للفرع النسائي بمعهد الإدارة العامة في الرياض، وهي عضوة في عدد من اللجان والمجالس، كما أنجزت العديد من البحوث والدراسات بالإضافة إلى التأليف والترجمة في مجالات الإدارة والتدريب والتربية.

ومنذ شهر يونيو 2001 أصبحت الفايز المديرة العامة للفرع النسائي بمعهد الإدارة العامة. وكانت قد تولت، لمدة عام، المديرة العامة لمدارس البنات بمدارس المملكة، وعملت أستاذا متعاونا مع كلية التربية، جامعة الملك سعود، لتدريس مواد تقنيات التعليم.

وساهمت نورة الفايز بالعديد من الأبحاث التربوية والعلمية خلال مشوارها الأكاديمي والعملي، كما ألقت العديد من الأبحاث وأوراق العمل في المؤتمرات المختصة بالتعليم والتدريب وعمل المرأة.

http://www.hailnews.net/hail/news-action-show-id-33124.htm

مرور الرياض" يضبط مفحط الداتسون البرتقالي وداهس الأربعة


تمكّنت فرق البحث والتحرّي بمرور الرياض من القبض على قائد الداتســون الــــبرتقالي الذي تسبّب في دهس مجموعةٍ من الأشخاص خلال ممارسته التفحيط قبل أيامٍ عدة وظهرت حادثته في مقطعٍ مصوّرٍ على اليوتيوب. كما تمكنت، اليوم، من ضبط قائد سيارةٍ من طراز هايلوكس، تسبّب، مغرب أمس، في دهس 4 متجمهرين خلال ممارسته التفحيط في شارع غروب التشاليح.

وتعود تفاصيل الحادثتيْن وعملية ضبط المفحطيْن، إلى تداول مقطع فيديو لقائد داتسون برتقالية اللون كان يمــارس عملية التفـحيــــط في شــــارع فتى نجــد شــــرق محطة جـرش بالجنـادرية حيث انتشر على موقع اليوتيوب المقطع الذي أظهر دهس وإصابة اشخاصٍ عدة بعد فقدان السيطرة على المركبة ولاذ السائق بالفِرار.

ومن خلال متابعة مقطع التفحيط على اليوتيوب تمّ العثور على المركبة مخبأةً خلف استراحات بشارع الذكريات بالثمامة بعد أن تخلّص منها بعد الحادث مباشرةً وذلك في إطار متابعة ظاهرة التفحيط وتضييق الخناق على مُمارسي هذه الظاهرة الذين انتهجوا أسلوب استغلال المخططات النائية خارج النطاق العمراني وبالذات غروب التشاليح في الحائـــر ومخطـــطات الجنادريــة.

وفي الحادثة الأخرى، تمكّنت فرق البحث في مرور الرياض من القبض على قـــــائد مركبــــة نوع تويوتا (هايلوكس) ارتكب مخالفة التفحيط بـ (غروب التشاليح) في الحائر، أمس، وتسبّب في دهس 4 أشخاصٍ من المتجمهرين بعد أن فقد السيطرة على المركبة ولاذ بالفِرار دون أيِّ معلوماتٍ عنه.. وإصاباتهم ما بين البليغة جداً والمتوسطة ومن خلال البحث والتحرّي والتنسيق بين الأجهزة الأمنية ومع المصادر المتعاونة تمّ العثور على السيارة وبها آثار التلفيات وتمّ القبض على قائدها.

وتمت إحالة المفحطيْن إلى هيئة الفصل في الجزاءات، لإقرار عقوبة التفحيط، ومن ثَم إحالتهما إلى شعبة الحوادث لإنهاء الحق الخاص.

مدينة الروضة تكتسي ثوبا جديدا في فترة 5 أشهر

بشير الزويمل (إخبارية حائل) حائل : اكتست مدينة الروضة جنوب حائل 90 كيلو مترا ثوبا جديدا وظهرت لزائريها بحلتها الجديدة واسعدت ساكنيها ولفتت انظار زائريها بعد ان احدثت بلدية الروضة خلال انشطتها الملموسة في مدينة الروضة والقرى التابعة لها تغييرات كبيرة نالت استحسان الأهالي في فترة وجيزة لم تتجاوز خمس أشهر وهي الفترة التي كلف فيها الاستاذ طلال فهد الشمري رئيسا للبلدية، ولمس اهالي الروضة والقرى التابعة لها والزائرين هذا التغيير الملحوظ حيث تزينت بالميادين الجديدة من الطراز الحديث فمجسم ودوار الساعة والمغطاة بالكلادينج على مدخل طريق الغزالة - الروضة لفت أنظار الكثير من الزوار بجمالية تصميمه بينما كان مجسم ودوار الفانوس على مدخل قرية الوسيطاء الذي تم تصميمه عبر الجهود الذاتية في ورشة البلدية من المجسمات الجمالية التي نفذت بفترة وجيزة وبجهود ذاتية على طراز تراثي واجتهدت البلدية بربط عددا من الاحياء فيما بينها بشوارع مضاءه ،اضافة لاعمال الانترلوك والبلاط والبلدورات وطبقات الاسفلت التي اعيد بها سفلته عددا من الشوارع وسط المدينة والقرى التابعة لها وكذلك استئناف العمل بمشاريع درء أخطار السيول المتعثرة منذ اكثر من عام ونصف العام وانارة الشوارع التي كانت ظلاما دامسا طيلة سنوات ماضية وتركيب اللمبات المضيئة ذات الاشكال الجمالية على أعمدة الانارة التي تزينت بها شوارع المدينة فمدينة الروضة تحولت إلى مدينة ملفته وجاذبة للمارة من شوارعها فالجهود البلدية الملموسة التي ظهرت الفترة الاخيرة تنبيء بمستقبل جميل لهذه المدينة في ظل التكاتف والعمل الجبار الذي تقدمه بلدية الروضة برئاسة رئيس البلدية الحالي ، إلا ان مدينة الروضة رغم جماليتها وطبيعة أرضها تفتقر لعصب الحياة وهو الماء فبعد ان جفت آبارها واهملت المزارع والبساتين التي كانت تشتهر بها المدينة أوقعت اهالي المدينة في أزمة كبيرة فاصبح الماء هاجس الاهالي وكانت المعضلة الكبرى امام القطاع البلدي لتقديم خدمات افضل للمدينة من خلال ري الحدائق والمنتزهات والنخيل التي تتزين به شوارع المدينة فشرعت بلدية الروضة في جلب الماء عبر الصهاريج بشكل يومي من قرية الشقيق شمال شرق حائل على بعد 270 كيلو مترا ذهابا وإيابا.

واكد رئيس بلدية الروضة طلال فهد الشمري أن الاعمال التي قدمتها بلدية الروضة جاءت بتكاتف وتظافر الجهود مع الزملاء بالبلدية وكذلك مساندة الاهالي الذين تعاونوا معنا كثيرا في تسهيل العمل ولا نغفل دور المجلس البلدي في الروضة فالعمل الجماعي دائما يثمر ويحقق الهدف المنشود وابان ان العمل الذي قدمته بلدية الروضة ماهو إلا واجب علينا كموظفين تجاه الاهالي فنحن وضعنا لخدمة المواطن وسنظل نخدمه ونكون انشاء الله على قدر المسئولية التي القيت على عاتقنا من المسئولين ، ووعد رئيس بلدية الروضة بان القادم في الروضة والقرى التابعة لها سيكون أفضل بإذن الله في ظل الدعم اللامحدود من قبل حكومتنا الرشيدية للقطاع البلدية وما خصص له من ميزانية الخير هذا العام . واثنى عددا من اهالي مدينة الروضة على العمل الجبار الذي تقدمه بلدية اروضة في الوقت الحالي مؤكدين ان مدينة الروضة وقراها لمست التغير في الخدمات البلدية خلال الاشهر الخمسة الاخيرة مؤكدين ان هذا العمل كان نتاجه انهاء عددا من الاعمال التي تخدم الاهالي مثل السفلته والانارة والارصفة والميادين اضافة لمشاريع السيول مطالبين البلدية بمضاعفت جهودها لتقديم ارقى الخدمات للاهالي .

image
إضغط على الصورة لمشاهدة الحجم الكامل


image
إضغط على الصورة لمشاهدة الحجم الكامل


image
إضغط على الصورة لمشاهدة الحجم الكامل


image