Skip to main content

فيتامين "د" يقلل أعراض "كرون"

وجدت دراسة حديثة أن تناول مكملات فيتامين "د" يمكن أن تخفف أعراض داء "كرون" الهضمي والتي تشمل التعب وتراجع قوة العضلات المرتبط بهذا المرض الالتهابي للأمعاء، مما قد يشكل خطوة في تحسين حياة المرضى.
ولاحظ الباحثون بجامعة "ترينيتي كولدج دوبلين" أن تناول المزيد من فيتامين "د" يرتبط بتخفيف ملحوظ للتعب البدني والعاطفي، وتحسين نوعية الحياة والقدرة على القيام بالأنشطة اليومية للشخص المصاب بداء كرون.
وشملت الدراسة -التي أجرتها الباحثة تارا رافتري وزملاؤها- 27 مريضا، أعطي قسم منهم ألفي وحدة دولية من فيتامين "د" باليوم الواحد لثلاثة أشهر، أما القسم الآخر فأعطي دواء وهميا للفترة عينها.
وقام الفريق البحثي بقياس مؤشرات قوة وتعب ونوعية حياة ومستوى فيتامين "د" بالدم لدى المرضى قبل وبعد الدراسة.
ووجد العلماء أنه عندما ازداد مستوى الفيتامين على ثلاثين نانو غراما بالملليلتر الواحد من الدم تحسنت وظيفة العضلات. كما لوحظ تحسن نوعية حياة المجموعة التي تناولت المكملات.
وكرون مرض يصيب الأمعاء بالالتهاب، وتشمل أعراضه المغص والإسهال وسوء التغذية وفقدان الوزن، وبالإضافة لتخفيض نوعية حياة المصابين، يزيد المرض من مخاطر الإصابة بسرطان القولون.
وفيتامين "د" هو أحد الفيتامينات التي تذوب في الماء، ويلعب دورا أساسيا في صحة العظام والأسنان، ويصنع في الجلد أثناء التعرض لأشعة الشمس، كما يوجد في منتجات الألبان.

المصدر:الجزيرة,يو بي آي

Comments

Popular posts from this blog

ظروفنا ماتستحي وايامنا ماهيب ريف ,,

القصيدة لـ محمد بن الذيب ..... ويقول فيها ظروفنا ماتستحي وايامنا ماهيب ريف = والأرض من كثر القحط ماعاد شفت اعلافها وحقي على البيت القوي ماهو على البيت الضعيف = وإلى بغيت أدمدم الجمه على غرافها خليت شمس العشق مركونه على حد الرصيف = الخطه المحبوكه تحقق جميع اهدافها يا اهل الثنائيات مضمون الثنائه سخيف= أنا لحالي أحكم الدفه مع مجدافها والمعرفي (شرطي) وخاواني ورقيته (عريف) = لكن تجهله العلوم ارباعها وانصافها يبغى يسوي مع جنابي بهرجه وانا مخيف = وهو الى شاف الدروب المستحيله خافها والمختلف مجلة الجمهور والشعر النظيف = ماهي غريبة لالقيتو صورتي في غلافها بس الغريبة يوم مريت الحساء ياهل القطيف = تذكرت عيني مدامعها على مشرافها واليوم مابه عذر يوم ارقاك يالضلع المنيف = الا اني اتعب ارجولي من كثر وقافها واكثر مشاريه الشجر عليك يافصل الخريف = هتكت ستر غصونها واسرفت في كلافها انا جويع وجوعي مواصل ماهو قطعة رغيف = وعيني من الفرقا حداها الهم عن محرافها والعفو عند المقدره صوره من الحب العفيف = هذا كلام اللي قطار العمر كله طافها اخذت فـ أبها شهر كامل يسمونه مصيف = والشمس تحجبها السحابه والرعود خلافها وعي...

مكيفات فورد اليدويه والالكترونيه

الجزء الاول منقول من مشرفنا المبدع والذي يعتبر بشهاده حق مجروحه انه انسان يكتنز كم هائل من الخبره الكبيره في مجال سيارات فورد اخونا الغالي : Panthers_4ever مشرف منتدى Lincoln مكيفات فورد اليدويه والالكترونيه مكيف فورد اليدوي الموجود بالكراون فيكتوريا والميركوري جراند ماركيز وبعض سيارات فورد لنكن ميركوري بشكل عام : الشكل كالاتي : نبدا من الفراراو المفتاح الايسر ووظيفته التحكم بقوة دفع الهواء : =================================== الفرار او المفتاح الاوسط للتحكم بالدرجة الحراره الون الازرق(بارد) الون الاحمر(حار) . ================================== الفرار او المفتاح الايمن ووظائفه كالتالي : * Max A/C وظيفته تبريد او تسخينه مقصورة السياره وتدوير الهواء البارد او الحار داخل السياره وتبريده او تسخينه عن طريق الكمبرسور ونصح استخدامه دائما لانه اكفئ و اكثر اقتصاديا للبنزين . ويمنع دخول الهواء الخارجي او الغبار والروائح الغير مرغوبه داخل السياره . * Norm A/C وظيفته ادخال الهواء الخارجي وتسخينه اوتبريده عن طريق الكمبرسور . * Vent ادخال الهواء الخارجي فقط ولا يمكن تسخينه او...

رابـــــح صقـــر == انا كـــــــــــــذا

أنا كذا من خلقني الهي أن جيت ببكي كذبتني المناديل *** الصبح أبصرخ وأمسي أجرح شفاهي أبعد علي البوح من نجمه سهيل نصفي يموت وباقي النصف لاهي راسي تجاذبها يدين المهابيل *** أكبرت فيك الحزم ناهي وراهي وأصغرت فيك الركض لمصافح الليل حبيبتي ما دونك ألا النواهي تكبيره الإحرام قيد الرجاجيل *** كلن على طبعه يفسر أشباهي ما غيرك الي لمسني نزعه النيل لقيت بك كذبن على الصدق زاهي ولقيت بك صدقن كما ريحه الهيل *** أنا أحبك من خلقني الهي ما تصدقي لو صدقتني المناديل